晚上潮热睡不着觉一年,服用更年宁可能有一定效果,但效果因人而异。引起这种症状的原因较多,如内分泌失调、阴虚火旺、植物神经紊乱、精神心理因素、某些疾病等。 1.内分泌失调:体内激素水平变化,如雌激素减少,可能导致潮热、失眠。可通过调整生活方式、补充激素等改善。 2.阴虚火旺:体内阴液不足,阳气相对偏亢,出现潮热、失眠。中医调理如服用知柏地黄丸等有帮助。 3.植物神经紊乱:自主神经功能异常,影响睡眠和体温调节。可服用谷维素、维生素 B1 等调节。 4.精神心理因素:压力大、焦虑等导致。需心理调节,必要时使用抗焦虑药物如劳拉西泮。 5.某些疾病:如甲状腺功能亢进,需治疗原发病,如使用甲巯咪唑等药物。 总之,晚上潮热睡不着觉的原因多样,应先明确原因,再选择合适的治疗方法。不建议自行用药,建议在医生指导下治疗。
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张璐璐 副主任医师 广州市第一人民医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院
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余金龙 副主任医师 广州医科大学附属第一医院