-
如何自行清理牙结石
疾病：保健提问于 2017-11-04 04:09 -
病情描述：
如何自行清理牙结石
-
回答1
自行清理牙结石较为困难，可尝试刷牙、使用牙线、漱口、口腔清洁工具、饮食调整等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.刷牙：早晚使用软毛牙刷，采用正确的巴氏刷牙法，每次至少3分钟。
2.使用牙线：每天使用牙线清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑。
3.漱口：饭后用漱口水漱口，有助于减少细菌滋生。
4.口腔清洁工具：如冲牙器，能辅助清洁牙缝和牙龈沟。
5.饮食调整：少吃甜食和黏性食物，多吃富含纤维的蔬果。
但需要注意的是，自行清理牙结石效果有限，建议定期到正规医院口腔科进行专业的洁牙治疗。-
- 韦祖印 副主任医师 口腔科 云浮市人民医院 (三级甲等) 擅长：口腔颌面外科、正畸科、修复科等多种疾病的...
-
相关享答
专家内容
-
为什么伤口愈合前会出现瘙痒?
伤口的愈合过程可分三个阶段：第一个阶段就是凝血止血的过程;第二个阶段是白细胞聚集在...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
-
身心健康八大标准是什么？
最近，世界卫生组织提出了人的健康新标准，它包括机体和精神的健康状况。机体的健康可用...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
-
延年益寿的准则是什么？
遗传学家认为人的平均寿命可长达120岁，但本世纪，人的寿命远远达不到这个数字。鉴于...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
剩饭剩菜怎么处理好？为什么蔬菜不能隔夜保存？
现在条件好了，有冰箱，保存食物方便了许多，有些食品可以“有余”，有些食品却是不能“...
陈超刚 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
冬春季节饮食要注意什么？如何根据体质选择饮食？
中医在饮食上比较讲究，比如干燥怎么吃、去湿怎么吃，不过现在也在慢慢地淡化。因为现在...
陈超刚 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
-
有效的体育运动是怎样的？怎样的运动才算是有用的？
有效的体育运动有一个科学的标准，就是每天至少有20分钟有一定强度的有氧运动，而这个...
王文 副主任医师 广州红十字会医院
怎样有效治疗口腔溃疡？
智齿长出挤歪其他牙齿该如何处理？
口腔总有异味饮食上如何调整？
什么是鹅口疮及如何有效治疗？
口腔上颚有一小块感觉粗糙是什么原因？
口腔温度达到 372 摄氏度正常吗？
9 岁小女孩嘴巴常有怪气味是何因
服用特罗凯后胃部不适、口腔溃疡如何处理？
口腔内侧鳞形细胞癌高分化如何治疗？
舌头暗紫的原因有哪些？
口腔溃疡通常由哪些火导致？
舌头上长泡的原因有哪些？
腮帮子被咬后有点变形该如何处理？
舌头辣的原因有哪些及如何用药解决
16 岁牙有点呲是否正常
嘴巴附近皮肤一块黑一块白的原因是什么？
什么是四环素牙及其特征有哪些？
冠周炎严重化应怎样有效治疗？
如何让口腔溃疡更快痊愈？
为何牙周基础治疗通常要分次进行？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
口腔科 热门专题
