行走十分钟就腿疼,可能是肌肉劳损、关节炎、腰椎间盘突出、下肢血管疾病、骨质疏松等原因引起。需要明确病因,才能选择合适的治疗方法和药物。 1.肌肉劳损:长时间行走或运动过度,导致腿部肌肉疲劳和损伤。应注意休息,可局部热敷、按摩,缓解疼痛。药物可选择布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.关节炎:如骨关节炎、类风湿关节炎等,关节炎症和损伤导致疼痛。治疗包括抗炎镇痛药如塞来昔布,以及改善病情的药物如硫酸氨基葡萄糖。 3.腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经,引起腿部放射性疼痛。需卧床休息,可使用甲钴胺营养神经,配合物理治疗。 4.下肢血管疾病:如下肢动脉硬化闭塞症、静脉曲张等,影响腿部血液循环。轻症可穿弹力袜,严重时可能需要手术。药物可选择阿司匹林、氯吡格雷等。 5.骨质疏松:骨密度降低,骨骼脆弱,容易出现疼痛。补充钙剂和维生素 D,同时可使用阿仑膦酸钠等药物。 总之,引起行走十分钟就腿疼的原因较多。建议及时就医,进行相关检查,如 X 线、CT、血管超声等,以明确诊断,遵医嘱进行治疗。
原发性的坐骨神经痛一般是神经炎的原因,这个所占的比例并不多,大多数是由腰椎病(腰椎...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
坐骨神经痛最常见于腰椎病了,例如腰椎间盘突出、腰椎间盘脱出、骨质增生等,蛛网膜炎、...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
坐骨神经痛并不是不治之症,这个疾病还是可治愈的。应该针对不同的类型、病因来做到针对...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
白领是坐骨神经痛的高发人群之一,那白领如何预防呢?
1、尽量不穿...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
坐骨神经痛是可防可控的。这就应该注意平时的姿位保护措施,日常生活中,走坐立卧的正确...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
坐骨神经是人体内最长的神经,属于周围神经。神经细胞发出神经纤维。许许多多肉眼看不见...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院