引起打鼾的原因较多,包括肥胖、鼻腔阻塞、咽喉部结构异常、睡眠姿势不当、过度疲劳等。 1.肥胖:过多的脂肪在颈部堆积,可压迫呼吸道,导致气流不畅而引起打鼾。 2.鼻腔阻塞:如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻窦炎等,会使鼻腔通气受阻。 3.咽喉部结构异常:扁桃体肥大、腺样体肥大、软腭低垂、舌根后坠等,易造成气道狭窄。 4.睡眠姿势不当:仰卧时舌根后坠,容易阻塞气道,引发打鼾。 5.过度疲劳:身体在极度疲劳状态下,肌肉松弛,气道更容易塌陷。 6.年龄因素:随着年龄增长,肌肉松弛,也可能出现打鼾。 总之,打鼾可能由多种原因引起。如果打鼾严重影响睡眠质量或伴有呼吸暂停等症状,应及时就医,明确原因并采取相应的治疗措施。建议前往正规医院的呼吸内科或耳鼻喉科就诊。
引起打鼾的原因有多种,有中枢性、阻塞性之分。中枢性的往往与大脑有关,阻塞性的往往与鼻子,喉咙,舌头,软腭等等有关。上呼吸道狭窄或者堵塞上呼吸道的任何解剖部位的狭窄或者堵塞,都可以导致阻塞性睡眠呼吸暂停,睡眠鼾声如雷。喉上方有3个地方容易发生狭窄和阻塞,即鼻和鼻咽,口咽和软腭,以及舌根部。临床所见,鼻中隔偏曲,鼻息肉,肥厚性鼻炎,鼻腔肿瘤,腺样体肥大,鼻咽部闭锁或者狭窄,鼻咽肿瘤,扁桃体肥大,悬雍垂过长,咽肌瘫痪,舌体肥大,颌骨畸形,喉咙软骨软化等等情况,可以引起打鼾。另外,肥胖的人打鼾的几率也是非常大的,原因在于肥胖者舌体肥厚,软腭,悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积,容易导致气道堵塞。
是不是打鼾都可以叫做鼾症呢?有哪些标准?
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哪些鼾症必须要手术治疗?
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儿童打鼾和睡眠呼吸暫停本人是无法判断的,因此,家长应密切注意小孩的睡眠状况,另外对...
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其实,鼾声的产生和奏乐的原理是相通的。
正常人睡觉时,基本是靠鼻子...
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如果是单纯性鼾症对人体的危害并不是很大,只是对室友或者家人造成一些影响。 但是如果...
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长期的睡眠时缺氧,对儿童来说,会引起其生长发育障碍,影响其智力发展;对成年人而言,...
张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院
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张湘民 主任医师 中山大学附属第六医院