视疲劳是如何形成的？

视疲劳的产生通常与多种因素有关，如用眼习惯不良、眼部疾病、环境因素、身体状况不佳以及年龄增长等。 1.用眼习惯不良：长时间近距离用眼，如看书、看电子屏幕，会使眼睛调节过度，导致视疲劳。 2.眼部疾病：患有近视、远视、散光等未矫正或矫正不当，以及结膜炎、干眼症等，都容易引发视疲劳。 3.环境因素：光线过强或过弱、空气干燥、有风沙等不良环境，会增加眼睛的负担，引起视疲劳。 4.身体状况不佳：长期睡眠不足、营养不良、缺乏锻炼，身体抵抗力下降，眼睛也容易疲劳。 5.年龄增长：随着年龄的增加，眼睛的调节能力逐渐下降，更容易出现视疲劳。 总之，视疲劳的产生是多种因素综合作用的结果。要预防视疲劳，需养成良好的用眼习惯，保持眼部卫生，注意环境适宜，保证充足的休息和营养。若视疲劳症状严重，应及时就医检查，明确原因并进行针对性治疗。

视疲劳有以下几种常见原因： 　　（1）屈光不正：近视、远视、散光患者为了看清目标，往往需要用比正常眼更多的调节力，以代偿眼球屈光的不足，久而久之，便会导致视疲劳的发生。 （2）干眼症: 干眼症是由于泪液的质或量的异常导致泪膜不稳定，并伴有眼部不适的一大类疾病的总称，主要表现为眼睛的不适感，包括眼红、眼胀、眼痒，眼睛干涩、刺痛、畏光、流泪等刺激症状，严重者可能出现视物模糊和视力下降。整天与电脑打交道的人，8成以上都有干眼症及不同程度的视疲劳症状。 （3）斜视:多为外隐斜的病人，外隐斜的人由于眼外肌力量不平衡，两眼有向外偏斜的倾向，容易发生眼肌性视疲劳。 （4）原发性闭角型青光眼:原发性闭角型青光眼小发作时，患者常有视物模糊、眼部酸胀和头痛症状，休息后可自行缓解，与常见的视疲劳症状没有明显差别。专家提醒，患者不能麻痹大意，应及时就医。 　　（5）全身疾病:视疲劳的症状表现在眼睛，但病因可能是复杂的全身性疾病，比如更年期综合征、甲亢等。具有上述疾病的患者往往难以消除症状，必须针对原发病进行治疗。