高血压患者如何预防勃起功能障碍？

高血压患者预防勃起功能障碍，需从控制血压、改善生活方式、合理用药、心理调节、定期检查等方面入手。 1.控制血压：遵医嘱规律服用降压药，如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等，将血压控制在正常范围，减少对血管的损伤。 2.改善生活方式：戒烟限酒，避免久坐，适度运动，如慢跑、游泳等，控制体重，保持良好睡眠。 3.合理用药：某些降压药可能影响勃起功能，如在医生指导下可调整为对性功能影响小的药物。 4.心理调节：保持乐观心态，避免焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，可通过与家人朋友交流、心理疏导等方式缓解。 5.定期检查：监测血压、血糖、血脂等指标，以及进行男科相关检查，及时发现问题并处理。 总之，高血压患者预防勃起功能障碍需要综合管理，注重各个方面的细节，积极与医生沟通，以提高生活质量。

如果说高血压会引起脑卒中、冠心病、肾脏病等，可能人们有一定认识，但如果说高血压也会引起勃起功能障碍（ED），这恐怕是很多男性始料不及的。临床上，很多高血压患者对自己“不行”的原因知之甚少，还以为是年老体衰所致呢。在心血管门诊，向医生主动反映性生活状况的患者中，有70%发生了ED。 　　如果阴茎小动脉出现内皮功能障碍，就会“举而不坚”，这是器质性ED的成因之一。高血压、动脉粥样硬化本身就对血管有严重损害，再加上高血压治疗过程中，像β受体阻滞剂、利血平、利尿剂等降压药物对阴茎海绵体血管内皮的损害，也导致不少高血压患者出现勃起功能障碍。　　预防措施：　　（1）对于高血压患者的ED的问题，最根本的还是正确的降压治疗。　　（2）在降压过程中，如果发现勃起功能受损，不要不好意思跟医生说，及时跟医生沟通，可以换药或使用有保护作用的药物来改善ED。