-
哪些普通食物是降血脂利器？
疾病：提问于 2025-08-21 05:29 -
病情描述：
哪些普通食物是降血脂利器？
-
回答1
普通食物中，燕麦、洋葱、大蒜、深海鱼、山楂等堪称降血脂利器。 1. 燕麦：富含β-葡聚糖，可减少肠道对胆固醇的吸收，有助于降低血液中胆固醇水平。 2. 洋葱：含有前列腺素A，能扩张血管、降低血液黏稠度，进而起到降血脂作用。 3. 大蒜：含有的大蒜素等成分，可降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量。 4. 深海鱼：如三文鱼、金枪鱼等，富含Omega-3脂肪酸，能降低甘油三酯水平，减少心血管疾病风险。 5. 山楂：有消食化积、活血化瘀的功效，能降低血清胆固醇及甘油三酯。 这些普通食物在降血脂方面有一定作用，但不能替代药物治疗。若血脂异常，应及时就医，在医生指导下治疗，同时可将这些食物纳入日常饮食，辅助控制血脂。
-
- 陶军 主任医师 心内三科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：高血压血管病、冠心病等疾病的早期预防、早...
-
专家内容
-
什么是心力衰竭?
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
-
常用的洋地黄类强心剂有哪些？
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 ：直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
洋地黄类强心剂有哪些适应证？
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常：阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
高血压病人胆固醇怎么控制？
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标，不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
-
轻度高血压怎么办？
轻度高血压治疗，应注意以下几点。首先，在决定开始药物治疗之前，高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
-
舒张压不高，要不要治疗？
在医学上，将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
左胸隐痛时日常营养补充有哪些要点？
吃什么可以降低甘油三酯？
降压药服用时间错误会有什么严重后果？
心脏不适人群需要了解的鹿心粉真相有哪些？
哪些普通食物是降血脂利器？
空气水质差会导致脉搏110次/分钟吗？
锁骨下动脉斑块引发的疼痛怎么缓解？
哪3个信号暗示心肌缺血，心电图怎么解读？
空气污染是否会加重窦性心律ST - T改变？
低血压不调理会有哪些危害？
运动与不运动人群的动脉硬化指数差异大吗？
可穿戴设备能精准监测高低压差吗？
有哪些专降高压的药？不重视高压有啥后果？
正常心律与冠状窦性心律差异大吗？
可穿戴设备能及时发现胸口突然刺痛隐患吗？
职场人心脏突然疼怎么快速缓解？
未来职场高血压护理有哪些新方向？
职场人群如何做好职业病防护降低心梗发生率？
老年人心律失常，盐酸胺碘酮片是好的选择吗
心肌酶正常能排除哪些运动相关心脏风险？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
心血管内科 热门专题
