运动与不运动人群的动脉硬化指数差异受多种因素影响,如血脂水平、血压情况、血管弹性、炎症反应、代谢功能等。 1. 血脂水平:运动可促进脂质代谢,降低血液中胆固醇、甘油三酯等脂质成分,不运动人群则易出现血脂升高,增加动脉硬化风险。 2. 血压情况:运动有助于调节血压,使血压保持稳定,不运动人群患高血压概率较高,高血压会损伤血管内皮,加速动脉硬化。 3. 血管弹性:经常运动能增强血管壁弹性,使其更具韧性,不运动人群血管弹性会逐渐下降,动脉硬化指数升高。 4. 炎症反应:运动可抑制体内慢性炎症反应,减少炎症因子对血管的损伤,不运动人群炎症反应相对活跃,加速动脉硬化进程。 5. 代谢功能:运动能提高身体代谢功能,维持血糖、胰岛素等代谢指标正常,不运动人群代谢功能易紊乱,增加动脉硬化发生几率。 总体而言,运动人群的动脉硬化指数通常低于不运动人群。运动可从多方面改善血管健康,降低动脉硬化风险。建议保持适当运动,维护血管健康,若有疑虑可到正规医院心血管内科就诊评估。
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地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院