平躺时左腿弯曲伸直左腰有咯噔声、脚尖动作左腰疼、久坐左腿无法站立,可能由多种原因引起,如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰部肌肉拉伤、神经受压、关节炎等。 1. 腰肌劳损:长期劳累或姿势不良导致腰部肌肉损伤,产生疼痛和异响。治疗以休息、物理治疗和药物治疗为主,如布洛芬、双氯芬酸钠、氯唑沙宗等。 2. 腰椎间盘突出:髓核突出压迫神经,引起腰部和腿部症状。需卧床休息,可配合牵引、按摩,药物可选择甲钴胺、腰痛宁胶囊等。 3. 腰部肌肉拉伤:运动或外伤导致肌肉拉伤,出现疼痛。应减少活动,局部冷敷,后期热敷,可服用跌打丸。 4. 神经受压:可能是腰椎管狭窄等原因导致神经受压。治疗方法包括保守治疗和手术治疗,药物如维生素 B12 等营养神经。 5. 关节炎:关节炎症也可能引发相关症状。可通过抗炎药物如美洛昔康、塞来昔布等缓解。 出现上述症状,应注意休息,避免劳累和剧烈运动。若症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院进一步检查和治疗。
你好,根据你的描述,有可能是脊柱原因引起的,也可能是内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损,建议医院检查一下,如果是腰肌劳损可以按摩结合针灸治疗。
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸,疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块,常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
劳逸失当,筋膜劳损,是腰部劳损的主要原因,腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物,如生冷瓜果、糯米饭等;最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络,消炎止痛,促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院