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颈椎不好致睡眠差且九点半后头晕恶心咋办
疾病：头晕提问于 2024-10-20 11:43 -
病情描述：
最近颈椎不好，睡眠质量不好，早上九点半之后会恶心，头晕
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回答1
颈椎不好可能引起神经受压、椎动脉供血不足、肌肉紧张、颈椎小关节紊乱、不良姿势影响等，从而导致睡眠质量差和头晕恶心症状。 1.神经受压：颈椎病变可能压迫神经，影响神经传导，导致头晕、恶心等症状。可通过颈椎牵引、物理治疗等缓解。 2.椎动脉供血不足：颈椎问题影响椎动脉血流，大脑供血减少，引发不适。治疗包括改善颈椎姿势、药物改善循环。 3.肌肉紧张：长期不良姿势使颈部肌肉紧张，影响睡眠和头部不适。按摩、热敷能帮助放松肌肉。 4.颈椎小关节紊乱：颈椎小关节错位可造成多种症状。手法复位是常用治疗方法。 5.不良姿势影响：长时间低头或仰头，加重颈椎负担。需注意保持正确姿势，定时活动颈部。 颈椎不好引起的一系列症状需引起重视，及时调整生活习惯，必要时就医治疗。平时可多做颈椎保健操，增强颈部肌肉力量。
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