哪些水果蔬菜含叶酸多呢？备孕期间一定要吃叶酸片吗？叶酸有什..._即问即答

哪些水果蔬菜含叶酸多呢？备孕期间一定要吃叶酸片吗？叶酸有什... 疾病：怀孕与妊娠病提问于 2017-01-21 07:55: 病情描述：

哪些水果蔬菜含叶酸多呢？备孕期间一定要吃叶酸片吗？叶酸有什么好处呢？

回答1
备孕期间需要吃叶酸片吃，防止以后胎儿出现神经管畸形。平时要多吃新鲜的蔬菜水果，可以补充多种维生素，少吃辛辣刺激生冷的食物，少吃油炸食品。甜食。吃动物脂肪等。不要暴饮暴食，你的三餐定时定量。保证充足的睡眠，作息规律，不要熬夜，适当锻炼增强免疫力
刘伟 副主任医师妇产科 上海交通大学医学院附属仁济医院 (三级甲等) 擅长：主要擅长妇科微创手术，包括各类腹腔镜手术...
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回答2
你好，一般备孕前三个月和怀孕后前三个月都建议补充叶酸的，叶酸可以预防胎儿神经血管的畸形发育，一般含叶酸较多是水果有：猕猴桃、香蕉、橘子、草莓、樱桃、杨梅、酸枣、山楂、石榴、葡萄、梨、苹果等等，亲平时可以换着吃的。
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答3
你好备孕期间是一定要吃叶酸片的，因为叶酸片主要是预防胎儿神经管发育畸形的，可以一直吃到怀孕的头3个月。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答4
叶酸是防止孩子畸形的，备孕期和孕3个月都要吃叶酸，很多青菜水果里面都含有叶酸。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答5
你好，亲爱的宝妈，，这个时候的话还是建议你怀孕前3个月一定要多吃点叶酸了。
刘浩庆 医师全科 肇庆市大旺开发区医院 (一级) 擅长：内科常见病多发病的诊断、治疗有较全面了解...
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