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减肥喝发酵乳还是酸奶，生完小宝宝身材发福，请问减肥喝发酵乳...
疾病：肥胖症提问于 2017-01-09 23:04 -
病情描述：
减肥喝发酵乳还是酸奶，生完小宝宝身材发福，请问减肥喝发酵乳还是酸奶？
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回答1
为了减肥，这两项都要少喝了，喝多了都会增肥的。肥胖的主要原因就是吃的多，营养太丰盛了。所以要想减肥就要控制饮食，少吃东西，适当的多运动就能达到减肥的效果，减肥也不要过度，到正常体重了就可以了，减肥过度会导致营养不良。所以，在这方面应当慎重。
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回答2
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