三岁半宝宝仅 27 斤，如何增加体重？_家庭医生即问即答移动端

三岁半宝宝仅 27 斤，如何增加体重？ 疾病：提问于 2024-10-17 15:42: 病情描述：

怎样增加宝宝体重呢？我家宝宝现在三岁半了，可是还是只有２７斤，好担心。

回答1
宝宝体重偏轻，可从饮食营养、睡眠质量、消化吸收、运动锻炼、疾病排查等方面着手增加体重。 1. 饮食营养：保证食物多样化，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉；增加蔬果摄入，保证维生素和矿物质的充足。 2. 睡眠质量：每天保证 10 - 13 小时的充足睡眠，良好的睡眠有助于生长激素分泌，促进体重增长。 3. 消化吸收：关注宝宝的消化情况，如有消化不良，可适当补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 4. 运动锻炼：进行适量的户外活动，增强体质，促进食欲。 5. 疾病排查：带宝宝去医院检查，排除甲状腺功能低下、贫血等疾病。增加宝宝体重需要综合考虑各方面因素，家长要有耐心，逐步调整宝宝的生活习惯和饮食结构。如体重增长仍不理想，应及时就医，查明原因。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
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回答2
你好想要增加宝宝的体重，最好还是给它注意营养均衡，你家宝宝确实有一些轻吧，多吃一些富含蛋白质的食物。
张俊相 住院医师外科 威县妇女儿童医院 (二级甲等) 擅长：主要从事普外科常见的疾病的诊治...
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回答3
嗯，那可以给他少吃多餐的吧，然后临时的话不要给他吃，嗯嗯，然后，吃点新鲜的蔬菜水果，适当的运动一下。
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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回答4
是不是宝宝喜欢吃零食啊？适当减少吃零食的量，然后带着宝宝多多运动，增加饥饿感，应该吃的就会多了
谷魁广 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长内科，对脉管炎，肾病，胃病有丰...
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回答5
你好一般这种情况如果宝宝肠胃不消化的话可以平时给宝宝，适当的服用一些益生菌来帮助促进消化，缓解食欲不振的情况出现
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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