刚怀孕时,叶酸补充很重要。一般建议从孕前 3 个月开始服用,持续至孕后 3 个月。叶酸对胎儿的神经系统发育、预防胎儿畸形等具有重要作用。 1. 服用时间:孕前 3 个月开始,让体内叶酸水平达到适宜状态,为受孕做好准备。怀孕后,胎儿神经系统快速发育,孕早期持续补充能满足需求。 2. 作用机制:参与核酸合成,对细胞分裂和生长至关重要。缺乏叶酸可能导致胎儿神经管畸形。 3. 预防畸形:能有效降低胎儿神经管缺陷,如无脑儿、脊柱裂等的发生风险。 4. 促进发育:有助于胎儿大脑和身体其他器官的正常发育。 5. 母体健康:对孕妇自身的造血功能也有积极影响,预防贫血。 总之,孕妇应重视叶酸的补充,以保障胎儿健康发育。但具体情况可咨询医生,根据个人体质和健康状况进行调整。
亲爱的宝妈,你好,如果现在刚怀孕,就可以服用叶酸,一直吃到胎儿3个月的时候,叶酸是预防宝宝神经管发育畸形的,对胎儿有好处
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院
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余琳 副主任医师 广州医科大学附属第三医院