腰肌劳损怎样治疗才能痊愈？_家庭医生即问即答移动端

腰肌劳损怎样治疗才能痊愈？ 疾病：腰肌劳损提问于 2016-09-14 09:54: 病情描述：

患了腰肌劳损怎么治？能不能治好？本人腰肌劳损，腰痛，去药店买了腰肌劳损的药吃了还不见好。患了腰肌劳损能不能治好？怎么治？

回答1
腰肌劳损是由于腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤导致的。治疗方法包括休息调养、物理治疗、药物治疗、中医治疗、康复训练等。 1.休息调养：避免长时间弯腰、久坐，保证充足的休息，减轻腰部负担。 2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸、红外线照射等，能促进腰部血液循环，缓解肌肉紧张。 3.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，肌肉松弛剂如氯唑沙宗，活血化瘀药如腰痛宁胶囊等，但需遵医嘱。 4.中医治疗：包括中药调理、推拿、拔罐等中医疗法，有助于改善症状。 5.康复训练：进行腰部肌肉的拉伸和强化训练，如小燕飞、五点支撑等，增强腰部肌肉力量。总之，腰肌劳损通过综合治疗和日常注意，多数可以缓解症状甚至痊愈，但需要患者积极配合治疗，并保持良好的生活习惯。
任德广 副主任医师骨科 北京德胜门中医院骨科 擅长：颈椎病、腰椎病、风湿、类风湿、痛风、强直...
回答2
你好，腰肌劳损是可以治好的。日常生活中，不要随意睡在湿润的地方。根据气候的变化，随时增添衣服，出汗及雨淋之后，要及时更换湿衣或擦干身体。不要长期站立和蹲下，多注意锻炼。
助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
- 咨询相关医生
回答3
建议采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药，舒筋通络，祛风散寒，外用膏药，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，能控制病情的发展，日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。
实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...