42 岁女性增生性骨关节病饮食保健方法有哪些？_即问即答

42 岁女性增生性骨关节病饮食保健方法有哪些？ 疾病：保健提问于 2016-08-16 15:19: 病情描述：

你好请问增生性骨关节病的饮食保健方法是什么？增生性骨关节病的饮食保健方法是什么？患者女，42岁。增生性骨关节病的饮食保健方法是什么？增生性骨关节病的饮食保健方法是什么？

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助理医生 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...
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增生性骨关节病患者的饮食保健很重要，包括控制体重、均衡营养、补充特定营养素、避免不良饮食、注意饮食细节等。 1.控制体重：过重会增加关节负担，应通过合理饮食和适量运动，保持体重在正常范围内。 2.均衡营养：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等。 3.补充特定营养素：增加钙的摄入，如奶制品、豆制品；补充维生素 D，促进钙吸收；摄入富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、牛筋。 4.避免不良饮食：减少高油、高脂、高糖食物的摄入，避免辛辣刺激性食物。 5.注意饮食细节：少食多餐，避免暴饮暴食；饮食规律，定时定量。总之，合理的饮食保健有助于缓解增生性骨关节病的症状，提高生活质量，但饮食调整不能替代正规治疗。患者还需遵医嘱进行治疗和康复训练。
徐卫东 主任医师骨科 九江泌尿科医院 擅长：颈腰椎病、膝关节病、股骨头坏死
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实习医生 全科 九江泌尿科医院 擅长：包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美...