生理性肥胖主要是指身体脂肪的增加未导致明显的健康问题。可能会出现活动后易疲劳、行动稍显迟缓等。若肥胖程度较重,可能会增加关节负担,引发关节疼痛。一旦出现相关症状,应及时就医。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
1.表现:体重超出正常范围,体态较丰满,脂肪分布相对均匀。
2.身体症状:可能有轻微的呼吸急促,尤其在剧烈运动时。
3.心理影响:部分人可能因体型产生自卑心理。
4.诊断依据:主要通过体重指数(BMI)、腰围、体脂率等指标来判断。
5.与病理性肥胖区别:生理性肥胖无明显的内分泌紊乱或其他疾病导致的肥胖因素。
6.健康风险:虽短期内无严重健康问题,但长期肥胖可能增加心血管疾病、糖尿病等风险。
生理性肥胖也需要关注,通过合理饮食和适当运动控制体重,保持健康。
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