腰肌劳损是由于腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤,导致的腰部疼痛。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等。药物方面有非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、活血化瘀药等。 1.休息:避免腰部过度劳累和剧烈运动,保证充足的睡眠,让腰部肌肉得到充分休息。 2.物理治疗:如热敷、按摩、针灸等,可以促进腰部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。 3.药物治疗: 非甾体抗炎药:如布洛芬、双氯芬酸钠等,能减轻炎症和疼痛。 肌肉松弛剂:如氯唑沙宗,可缓解肌肉痉挛。 活血化瘀药:如复方丹参片,有助于改善腰部血液循环。 4.康复训练:进行腰部肌肉的拉伸和强化训练,增强腰部肌肉力量。 5.中医治疗:中医推拿、拔罐等疗法对腰肌劳损也有一定效果。 总之,腰肌劳损的治疗需要综合多种方法,患者应在医生的指导下选择适合自己的治疗方案,并注意日常生活中的腰部保养,避免病情加重。
您好!根据您的病情描述,这种情况是腰肌劳损的可能性极大,建议您还是考虑去医院外科检查确诊一下。这种病治疗的第一条就是严格地休息。休息就是最好的治疗。其次是口服小活络丸等活血祛瘀药物,外用正红花油或者解痉镇痛酊等活血止痛药,效果不错。可以考虑去医院中医科正规理疗一段时间。
腰肌劳损是腰部肌肉过度劳累造成以局部腰部酸痛为主,日间劳累加重,休息后可减轻。治疗上以避免过度劳累,适度休息,可以对症药物治疗如芬必得,加理疗烤电按摩等。
宜多吃具有壮腰补肾作用的食物,如狗肉、羊肉、牛肉、猪腰、虾、里脊肉、核桃、栗、韭菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
腰肌劳损常服的药物有肾气丸、六味地黄丸、独活寄生汤、健步虎潜丸、强筋壮骨丸,疼痛明...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
剖腹产后在腹壁疤痕上出现肿块,常见于腹壁疤痕子宫内膜异位症。这是一种很少见的手术后...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
劳逸失当,筋膜劳损,是腰部劳损的主要原因,腰肌劳损只要方法正确是完全可以治愈的。所...
汪青春 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
有慢性药剂劳损应该忌生冷寒湿粘滞性的食物,如生冷瓜果、糯米饭等;最好不要抽烟。
张华 主任医师 广州市中医医院
选择热疗、磁疗和牵伸、低中频治疗、针灸按摩等方法可达到通经活络,消炎止痛,促进腰部...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院