气血虚怎么办虚证在临床上十分常见,老年多虚证,久病多虚证,其他如先天不足、烦劳过度、饮食不节、饥饱不调等,皆能导致虚证。虚证有气虚、血虚、阴虚、阳虚之分,本文仅述气血虚。气虚主要指肺脾气虚,临床表现为气虚、气短声低、倦怠无力、面色晃白,头晕自汗,食欲不振、大便溏薄等。常用的方剂有四君子汤(党参、白术、茯苓、甘草),补中益气汤(黄芪、党参、白术、灸甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡),生脉散(人参、麦冬、五味子)。这些方剂都是以补肺健脾的中药为主而组成的。血虚包括心血虚与肝血虚,主要表现为面色萎黄、指甲苍白、头晕目眩、心悸失眠等。常用的方剂有四物汤(熟地、当归、白芍、川芎)、当归补血汤(黄芪、当归)、归脾汤(白术、茯苓、黄芪、龙眼肉、酸枣仁、党参、木香、灸甘草、当归、远志)等。气血双虚则应气血双补,常用的方剂有八珍汤(四君子汤加四物汤),十全大补汤(八珍汤加黄芪、肉桂),人参养荣汤(当归、党参、白芍、白术、茯苓、熟地、灸甘草、黄芪、肉桂、五味子、远志、陈皮、生姜、大枣)等。中药的剂型很多,最适合补虚的是煎膏制剂,这是传统的中药剂型之一,药性滋补,味道甘美,浓度高,体积小,容易保存,便于服用,具有良好的滋补效果。从季节而言,一年四季,春夏秋冬,其中冬季是闭藏季节,气候寒冷,虚证也会加重或复发,因此更宜服用滋补膏。制做滋补膏,首先是对症选方、看你是气虚、血虚,亦或是气血俱虚,然后按上述介绍的方剂选择。为慎重起见,最好请当地的中医师选方遣药,药材必须干净、地道。中药材的质量高下悬殊甚大,要选择上乘者。气虚忌食物品:山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、苤蓝、萝卜缨、芫荽(香菜)、芜菁(大头菜)、胡椒、荜拨、中指、紫苏叶、薄荷、荷叶;忌食或少食:荞麦、柚子、柑、金橘、金橘饼、橙子、荸荠、生萝卜、地骷髅、芥菜、薤白、君达菜、砂仁、菊花、茶叶及烟酒。相应膳食:怀山百合莲子汤;参药煨乳鸽;五香牛肉;花生米大枣烧猪蹄;补血虚食品:乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等,可经常交替选用:血虚忌食物品:荸荠、大蒜;忌食或少食:海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生萝卜等。
气血虚的症状是什么气血虚的症状是什么?血液是人体生命活动的重要物质基础,它含有人体所需要的各种营养物质,对全身各脏腑组织起着营养作用。如果由于各种原因引起气血亏虚则可出现一系列的病证。主要可归纳为脏腑失于濡养、血不载气两方面引起的病证。气血虚症状一脏腑失于濡养:一般表现为面色苍白、唇色爪甲淡白无华、头晕目眩、肢体麻木、筋脉拘挛、心悸怔忡、失眠多梦、皮肤干燥、头发枯焦,以及大便燥结,小便不利等。气血虚症状一血不载气:中医认为,血为气之母,气赖血以附,血载气以行。血虚,气无以附,遂因之而虚,故血虚常伴随气虚,病人不仅有血虚的症状,而且还有少气懒言、语言低微、疲倦乏力、气短自汗等气虚症状。气血虚如何治疗气血虚如何治疗?我今年30岁,平时不怎么生病,精力也算充沛,但是从18岁高中的时候开始秋天和冬天就会出现大量脱发的情况,去中医看,病例上写的是气血虚,舌边有齿痕,弦脉。到了冬天手脚会容易冰冷,夏天会容易出汗。以前一直在喝中药调理,后来实在是受不了难闻的气味和那很苦的味道就改成了食疗,但是经过很长一段时间,上述症状还是没有消退,不过有一点就是月经情况很正常,每月时间很固定。我是2008年结的婚,当时就很想要一个宝宝,但是去医院检查说我气血虚还没有完全调治好,这时候要小孩的话对宝宝不好,从医院出来后很灰心,老公见我这样也很心疼。后来老公从国外出差回来给我带回了芝元雪康组合。老公说是对气血虚有很好的效果,国外很多女性患者都在用。当时我还没太在意,因为我用了那么多办法都没调理好,但又不想让老公失望,所以就开始用,没想到用了不到半个月就看到了效果,感觉皮肤越来越有光泽,脱发的情况也大大减轻了,之前的症状也慢慢消退了,两个疗程过后再去医院检查的时候医生说我的气血已经好了,可以放心的要小宝宝了,所以我就放心了,很快我就怀孕了,现在我的小孩已经有1岁半了,很健康,而且免疫力也比其他孩子要好,这多亏了芝元雪康组合!如果你也感兴趣的话可以去他们的官方网站看看,我也是过来人,毕竟这是我自己亲身经历过的,你也可以试试,希望能够帮助到你。
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