维生素 B2 对头发少、发黄、掉发有改善效果吗？_即问即答

维生素 B2 对头发少、发黄、掉发有改善效果吗？ 疾病：维生素缺乏提问于 2024-10-21 16:40: 病情描述：

维生素B2对头发少，发黄，掉发有作用吗？

回答1
维生素 B2 对于头发少、发黄、掉发可能有一定的辅助作用，但并非是解决这些问题的关键因素。头发出现这些状况，通常与营养缺乏、毛囊健康、内分泌失调、精神压力以及遗传因素等有关。 1. 营养缺乏：头发的生长需要多种营养物质，如蛋白质、维生素 B 族（包括 B2）、铁、锌等。如果饮食不均衡，缺乏这些营养，就容易导致头发问题。 2. 毛囊健康：毛囊受损或感染，会影响头发的生长和质量。常见的如脂溢性皮炎、毛囊炎等。 3. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素过高，可能导致脂溢性脱发。 4. 精神压力：长期精神紧张、焦虑、睡眠不足，会影响头皮血液循环，不利于头发健康。 5. 遗传因素：部分人由于遗传，天生头发较为稀疏、细软、易脱落。总之，头发少、发黄、掉发的原因较为复杂。单纯依靠维生素 B2 往往难以完全解决问题。建议保持良好的生活习惯，均衡饮食，减轻精神压力。如有必要，应及时就医，明确原因，采取针对性的治疗措施。
李强 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科、内科常见疾病的诊治。
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回答2
缺钙出汗多,补点钙就没事了,别担心
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答3
维生素B2又叫核黄素，微溶于水，在中性或酸性溶液中加热是稳定的。为体内黄酶类辅基的组成部分（黄酶在生物氧化还原中发挥递氢作用），当缺乏时，就影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍。其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症，如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等，故本品可用于上述疾病的防治。所以对掉头发作用不大！！！
李增沛 主治医师五官科 南阳市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：中耳炎、耳聋，耳鸣、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔...
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