维生素 AD 对人体有哪些重要作用？

维生素 AD 对人体的健康具有重要意义，包括促进生长发育、维持正常视力、增强免疫力、促进骨骼生长、预防贫血等。 1. 促进生长发育：有助于细胞的生长和分化，对婴幼儿的身体和智力发育至关重要。 2. 维持正常视力：能维持视网膜的正常功能，预防夜盲症和干眼症。 3. 增强免疫力：参与免疫细胞的调节，提高身体对疾病的抵抗力。 4. 促进骨骼生长：促进钙的吸收和利用，有助于骨骼的形成和发育。 5. 预防贫血：对血红蛋白的合成有一定作用，可预防缺铁性贫血。 总之，维生素 AD 在人体的多个生理过程中发挥着关键作用。日常生活中，可通过饮食或在医生建议下适当补充。但要注意，补充需遵循适量原则，过量补充可能会产生不良影响。

您好，您首先要确定宝宝是否缺乏维生素A和维生素D，如果孩子不缺那么补过量了之后容易出现中毒现象。建议您还是先带孩子到医院做一个维生素A和维生素D检查，如果检查缺乏则积极补充，那么孩子出现吐奶可能是喂得太饱或者是脾胃功能不好导致的消化不良，那么首先要给宝宝喂7分饱，然后用一些助消化的药物如复方胰酶散等。

儿童对维生素A比较敏感，容易引起中毒，不过孩子服用时间还比较短，问题还不大，维生素D可以促进钙的吸收，平时可以让孩子多晒太阳，这样也可以起到促进钙吸收的目的，要是补充维生素D的话，可以使用单纯的维生素D肌肉注射，尽量少使用鱼肝油或维生素AD，使用两种药物不好掌握维生素A的剂量，容易引起维生素A中毒。

亲，这两种没有什么区别，只是名称叫的不同而已哦，一般补钙的同时搭配着鱼肝油吃就可以了，帮助促进钙的吸收，平时太阳好的时候也要多晒晒太阳，和鱼肝油作用一样

宝宝从出生到1岁生长发育特别快，新陈代谢也很快，故如不注意体内会缺钙铁锌；钙：需含碳酸钙成分的钙最好，在补钙的同时需服维生素AD浓缩鱼甘油滴剂。0-6个月宝宝的每日钙量为400毫克；6个月-1岁的宝宝日需要量是600毫克.辅食补钙：牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等。补锌：肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等；药物可服葡萄糖酸锌，硫酸锌等可在医生指导下服用。补铁：多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等，杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等，由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用维生素E，同时还可以喝牛初乳。