你好,食疗排铅是比较理想的方法之一.一,多吃含丰富维生素C的食物.如带酸味的水果:柠檬,石榴,山楂,酸枣等;二,蛋白质和铁可取代铅与组织中的有机物结合,加速铅代谢.含优质蛋白质的食物有鸡蛋,牛奶和瘦肉等,含铁丰富的绿叶菜和水果则有菠菜,芹菜,油菜,苋菜,荠菜,红枣等;三,吃大蒜可以解毒.大蒜中的大蒜素,可与铅结合成为无毒的化合物,所以从事铅作业的人,每天吃少量大蒜比不吃大蒜的工人铅中毒发生率减少60%.家长应尽量多的给孩子吃蒜;四,果胶有抑制铅吸收的作用.喝酸牛奶可刺激胃肠蠕动从而减少铅的吸收.
您好,小儿钙含量均值为78.70μg/g,正常值53;正常血微量元素正常值(PPM):铜:0.75--2.5;锌:12--30;铁:250--400;钙:50--80;镁:25--50。小孩两岁前通常是补充维生素AD,一般不能与钙同时补充的,不建议补钙。微量元素也是在变动的,不需要太过焦急。其实晒太阳也是很好很安全的补钙方法,我更推荐抱宝宝去晒太阳。
您好!根据您的化验单,您体内的含铁量低了些.这个化验单您可以给医生看下,看对于孕妇补充哪些铁质好吸收.7个月的话,正式孩子调整胎位的时候,多休息.及时补充铁质,可以用铁锅做饭,多吃绿色蔬菜,尤其是菠菜.多休息,加强营养,少外出.
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