睡觉时常窒息且长期头晕,可能由睡眠呼吸暂停综合征、颈椎病、贫血、耳部疾病、脑血管疾病等引起。 1.睡眠呼吸暂停综合征:由于上气道阻塞,睡眠中呼吸暂停,导致缺氧,引起窒息感和头晕。常见于肥胖、咽部结构异常者。治疗包括减重、改变睡眠姿势,严重时可能需要佩戴呼吸机或手术治疗。 2.颈椎病:颈椎病变压迫椎动脉或神经,影响脑部供血和神经功能,导致头晕和睡眠不适。可通过牵引、理疗、药物治疗(如颈复康颗粒、甲钴胺片、布洛芬缓释胶囊)缓解,严重者需手术。 3.贫血:血红蛋白不足,携氧能力下降,造成脑部缺氧,引起头晕和睡眠问题。需补充铁剂(如硫酸亚铁片)、维生素 B12 等。 4.耳部疾病:如梅尼埃病,内耳平衡失调,可引发眩晕和睡眠障碍。治疗以调节内耳循环、减轻水肿为主(如倍他司汀片)。 5.脑血管疾病:脑动脉硬化、狭窄等影响脑部供血,导致头晕和睡眠异常。治疗包括控制血压、血脂,使用改善脑循环药物(如银杏叶片、尼莫地平片)。 出现睡觉窒息和长期头晕的症状不应忽视,建议及时到正规医院进行全面检查,明确病因后进行针对性治疗。
现在的情况,考虑为供血不足引起的,也考虑为低血糖、贫血引起的,也不排除颈椎病等因素,可以去医院检查一下,要注意休息的。
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