鱼肚的营养功效有哪些？_家庭医生即问即答移动端

鱼肚的营养功效有哪些？ 疾病：提问于 2024-10-10 16:47: 病情描述：

请问想知道鱼肚营养营养功效是什么？

回答1
鱼肚富含多种营养成分，具有滋补身体、美容养颜、增强免疫力、促进伤口愈合、改善睡眠等功效。 1.滋补身体：鱼肚富含蛋白质、胶原蛋白等营养物质，能为身体提供能量，增强体质。 2.美容养颜：其胶原蛋白有助于保持皮肤弹性，减少皱纹产生，使肌肤光滑细腻。 3.增强免疫力：含有多种氨基酸和微量元素，可提高身体的抵抗力，预防疾病。 4.促进伤口愈合：丰富的蛋白质有助于组织修复和再生，加快伤口的愈合速度。 5.改善睡眠：所含的一些成分能调节神经系统，缓解紧张情绪，改善睡眠质量。总之，鱼肚是一种营养丰富的食材，适当食用对身体有诸多益处，但需注意适量，不可过度依赖单一食物获取营养。
王海龙 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：内科常见病、多发病，如：肺炎、高血压、心...
网友追问2018-08-26 10:20:15

医生你好，我今年刚24但是月经20天就会来一次，一次来4天，不知道正不正常，以下图片是我近期的情况
针对上述问题，张娜医生建议：

月经20天就会来一次，一次来4天，一般平均的月经周期是28天，前后有三四天误差是正常的，也就是月经周期25天或33天也算正常，主要看每次的月经周期时间是否规律。月经周期为20天，是偏短的，应该伴有轻微的月经不调，不排除有妇科疾病影响，如激素分泌紊乱，内分泌失调，血瘀，炎症等影响。建议去妇科医院做个检查，找出致病因针对性治疗为宜。
张娜 医师内科 邢台市威县第二人民医院 (二级甲等) 擅长：妇科炎症，不孕不育等妇科疾病以及内科方面...