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不寐饮食
Q：

失眠耳鸣睡好觉耳鸣就减轻治疗能康复吗饮食需要怎样啊

A：

医生建议：失眠耳鸣这种情况建议你可以使用安神补脑液来调理一下，安神补脑液，生精补髓，益气养血、强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。[详细]
Q：

失眠偏头痛吃什么好

A：

你好，如果你失眠偏头痛，可以在病发时服用止痛药缓解，常用的有阿斯匹林、布洛芬止痛药，还有维生素B1和谷维素等药物。而在中医上来分析，失眠偏头痛多是由于肝火犯上所引起。你可以通过针灸来治疗效果也是不错的。[详细]
Q：

失眠多梦月经不调治疗能康复吗饮食需要怎样啊

A：

医生建议：大豆异黄酮软胶囊，可以改善内分泌失调，月经不调，补充雌激素。改善皮肤质量，建议饮食清淡，不要食用辛辣刺激性食物。生活愉快[详细]
Q：

不思饮食胸腹满闷失眠疾病买了解表追风丸吃

A：

医生建议：根据你的症状可以服用解表追风丸进行调理，健胃和中。用于体虚有风，头晕头痛，不思饮食，胸腹满闷，产妇风气。用法用量口服:一次1.6克，一日2-3次。[详细]
Q：

有失眠健忘的患者吃了益肾兴阳胶囊后对饮食有什么要求

A：

你好，在服用()益肾兴阳胶囊期间饮食宜清淡，忌食辛辣、生冷、油腻食物，建议多吃新鲜的水果和蔬菜，这对你的改善你的病情会有所帮助，另外不宜在服用益肾兴阳胶囊期间，同时服用滋补性中成药，药物使用须谨慎，请严格按照说明书服用,祝你身体健康！[详细]
Q：

失眠难入睡胡思乱想治疗能康复吗饮食需要怎样

A：

医生建议：可以使用提高睡眠的药物。七叶神安片，为安神剂，具有益气安神、活血止痛功效。用于心气血不足、心血瘀阻所致的心悸、失眠、胸痛、胸闷。[详细]
Q：

女性毛囊炎严重失眠吃什么好

A：

你好，女性毛囊炎失眠主要请中医治疗的，有效果的。要避免搔抓等刺激。特别是皮脂腺和汗腺较丰富，排泄物也多，所以更应该保持清洁卫生，忌辛辣刺激性食物、保持每天通便畅。避免便秘。[详细]
Q：

肝肾虚吃什么食物肾虚会导致失眠吗

A：

你好，肾脏的健康与否和睡眠质量的好坏有着密切的关系，肾虚可造成严重的失眠。但是，即使有效果突出的治疗方法，在准确判定病因之前都是难以实施的。所以，治疗肾虚失眠的首要步骤是确诊，而涉及到这一环节，这种失眠类型的症状表现可作为诊断依据。 肾虚有多种，以肾阴虚、肾阳虚最常见。肾阴虚造成的失眠除晚上睡不着外，往往还有口干舌燥、腰酸膝软、皮肤瘙痒、手足心热、耳鸣头晕等症状。[详细]
Q：

肝肾虚吃什么食物肾虚会导致失眠吗

A：

你好，多吃壮阳食物，主要有狗肉，羊肉，麻雀，核桃，牛鞭，羊肾等；动物内脏能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；含锌食物如牛肉，鸡肝，蛋，花生米，猪肉，鸡肉等，都有助于提高性功能。[详细]
Q：

女性毛囊炎失眠吃什么好

A：

你好，女性毛囊炎失眠中医针灸治疗就可以的。少吃辛辣，肥腻或含糖量过高的饮食；多食蔬菜、水果，海鲜类可以吃，保持大便畅通。注意皮肤的清洁，积极锻炼身体，提高身体抵抗力。[详细]
Q：

蜂蜜治疗失眠吗饮食要注意些什么呢

A：

失眠可能是心阴亏虚，是由于年老体弱，阴液亏虚，心火上炎，会有口干口苦，五心烦热。失眠多梦，可以煲点枸杞麦冬天冬灯心草骨头汤喝喝，养心安神，配合服用天王补心丸。改善睡眠质量。[详细]
Q：

心悸失眠吃什么好

A：

你好，食物与睡眠有一定的关系。失眠的朋友可多食用一些以下食物有助于安神。现推荐几种仅供参考，牛奶，牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安/眠作用。核桃，核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。桂圆性味甘温，无毒。桂圆肉补益心脾、养血安神，可医失眠健忘、神经震弱等。祝你健康！[详细]
Q：

心悸失眠吃什么食物

A：

你好，每天早晨8时以前，取绿茶15g用开水冲泡2次，饮服，8点以后不再饮茶;同时将酸枣仁炒熟后研成粉末，每晚临睡前取10g用开水冲服。连续服用3～5天，即可见效。茶叶能提神醒脑，其所含的生物活性物质咖啡因能兴奋高级神经中枢，使人精神振作，思想活跃，消除疲劳，所以对失眠者白天精神萎靡、昏昏欲睡的状况有调整作用。酸枣仁有养心安神、抑制中枢神经系统的作用，对促进失眠者在夜间进入睡眠抑制过程有良好的效应。...[详细]
Q：

严重失眠半年，对食物尤其肉类特别厌恶感。有时心烦。现又病发青

A：

您好，对于失眠的情况，目前主要还是考虑使用助眠药物进行治疗的了。你可以考虑使用一些安神补脑液看看的了，是可以帮助调节睡眠的情况了，另外注意白天多进行运动，不要睡觉，是可以帮助调节晚间的睡眠的，要注意健康的生活作息习惯的养成。[详细]
Q：

心悸失眠吃什么食物好?

A：

你好，百合粥，取干百合30克(新鲜60克)、粳米60克、红枣10粒、冰糖适量，文火煮粥，早晚服用。功效养心安神，润肺止咳。适合失眠症、更年期、热病后、肺燥干咳等。栗子龙眼粥栗子10粒(去壳切碎)、龙眼肉15克、粳米50克，文火煮粥，食时加糖调味。功效补心安神，益肾壮腰。适合因心血肾精不足，引起的失眠、心悸、腰膝酸软等。祝你健康！[详细]
Q：

失眠多梦，饮食不振，经常便秘，手脚冰凉，经常感冒

A：

失眠多梦，饮食不振，经常便秘，手脚冰凉，经常感冒等情况，多见于气血亏虚，也就是体质弱的情况[详细]
Q：

抑郁症失眠吃什么好

A：

抑郁症失眠吃远志枣仁粥好。做法：远志、炒枣仁、枸杞子各15克，大米150克。将上述中药与大米淘净加水适量共同煮成粥，即可食用。服用方法：逐日1次，睡前1小时服用。这款抑郁症食疗粥品具有解郁、安神之效。[详细]
Q：

胃癌病人失眠吃什么好

A：

你好，胃癌病人失眠应补充高蛋白质饮食，如牛奶、大豆、瘦肉、猪蹄、海参、鱼、动物肝脏及红枣、花生、核桃、黑木耳、胡萝卜、赤小豆等。河蟹、黑鱼、牛肉、动物熬制的胶胨如驴皮胶(阿胶)、猪皮胶(肉皮胨)等也有助于提升白血球。祝你健康！[详细]
Q：

经期头痛失眠吃什么好？

A：

月经期间出现头痛，失眠，这种情况是，植物神经功能紊乱导致的，出现这种情况，一定要放松心情，调整好心态。另外可以使用镇静助眠调理神经的药物治疗，比如可以使用谷维素，刺五加颗粒，养血安神片，药物的具体用法用量，请遵医嘱。严重的可以配合做一下针灸治疗。[详细]
Q：

失眠吃什么食物好？

A：

因为一般来说，失眠的人主要是由自身情绪的变化而引起来的，特别是有焦虑抑郁的情绪导致的，因此这种情况要注意放松心态，稳定情绪，平常注意适当的活动，锻炼身体，多培养兴趣爱好，转移注意力，饮食中要注意不要喝酒，喝咖啡，已经喝浓茶，规律作息时间，应该是能够调整好的[详细]
Q：

月经量少失眠吃什么好？

A：

这情况也可能属于有气血虚影响正常经期伴随睡眠差可能大，注意少食生冷刺激性食物建议应该配合养血调经的药物或者食物调理看看，建议选择大枣阿胶等调理看一下较好的，注意局部的卫生的，加强营养的，注意避免熬夜等较好的，注意预防贫血，观察是否头晕无力的情况较好[详细]
Q：

什么食物治疗失眠？  

A：

在大多数情况下，失眠主要是因为精神紧张，劳累，熬夜，作息时间不规律，精神压力过大，或者是有焦虑抑郁的情绪等因素引起来的，因此要注意放松心态，稳定情绪，规律作息时间，多吃含蛋白质高的食物，比如鸡蛋，瘦肉，牛奶，鱼虾酱，注意补充维生素和微量元素，平常要注意不要喝酒，以及喝茶咖啡等[详细]
Q：

失眠患者应该吃什么食物？

A：

失眠患者的饮食习惯应该注意清淡一些，尽量避免吃油腻或者是油炸的食物，同时要注意心情舒畅，避免出现了焦虑甚至抑郁的心态，这种情况是很容易出现失眠加重的，平时注意不要喝茶和咖啡以及吃巧克力，也不要饮酒，避免因为这些因素导致过于兴奋，出现了睡眠障碍的表现[详细]
Q：

失眠吃什么食物可以改善？

A：

一般来说，失眠是主要因为个人的情绪方面的原因，或者是心理压力过大，作息时间不规律，劳累，熬夜等因素诱发的这种情况要注意适当的调整心态，规律作息时间，白天适当活动，增强体质，锻炼身体，晚上睡前不要过于兴奋，尽量少吃过于辛辣刺激食物，尽量少喝咖啡，浓茶以及吃巧克力等。[详细]
Q：

小孩失眠是缺什么食物？

A：

小孩子目前如果要是总是有这种失眠的情况的话，应该是给她检查一个维生素和微量元素，看看他是不是缺乏什么，如果是确实有这种缺乏的情况的话，应该是注意不要让他自己太过劳累。然后给他做到缺什么补什么，然后保证他饮食的多样化，多吃一些绿叶蔬菜，多吃一些瘦肉。[详细]
Q：

失眠，熬夜，饮食不规律该怎么调节？

A：

失眠一般是有原因可循的，最常见的还是心理原因，比如过于焦虑，过于劳累，压力过于大，工作生活不顺心等。另外，有时候身体不舒服也会导致失眠，比如胸闷憋气，下肢抽筋等。首先建议排除这些原因，保持平稳的心情。其次要注意良好的睡眠卫生习惯。如果经常失眠，可以服用苯二氮卓类镇静催眠药，也可以服用一些新型的睡眠药物，比如左匹克隆等。如果是由于长期的焦虑抑郁造成的失眠，需要服用相应的药物，具体药物的服用请遵从医嘱...[详细]
Q：

术后体虚，失眠，口干，乏力请问怎样饮食 ？

A：

根据伤寒论“厥阴病，欲解时，从丑至卯上。（即1-7时之间）”，此患者失眠为厥阴病失眠，选厥阴病方“乌梅丸”主之。方剂：乌梅40g 黄柏12g 党参12g 附子6g（先煎） 桂枝12g 细辛6g 黄连5g 干姜10g 当归8g 花椒8g 6付。失眠症在临床的治疗中应当服用药物治疗，配合心理治疗，还要配合日常的饮食治疗。如果可以家有中医的饮食疗法来调理焦虑失眠症，效果可能会不错，当有热邪扰动心神或者心...[详细]
Q：

年轻人失眠吃什么好?  

A：

失眠是一种症状而不是诊断。通过综合评估，我们可以对多数患者确诊引起失眠症状的疾病并给予合理治疗。药物治疗最适用于急性（＜3个月）失眠患者；对于慢性失眠障碍患者，药物治疗应被视为CBT-I的辅助治疗手段。所有用于失眠管理的药物证据效力均较弱，几乎所有研究均因种种原因被评估为低质量证据，如药企赞助、样本量过小、随访时长过短、临床意义有限（如与安慰剂而非活性干预手段进行比较）。使用药物治疗时，数值指标（...[详细]
Q：

失眠饮食应该注意什么？

A：

要积极的调整饮食，积极治疗，减少各种不适。由于缺钙，可能会造成孕妇在晚上腿抽筋。建议在医生的指导下，可以服用补钙制剂。另外在孕妇的饮食中，要少吃精淀粉的食物，比如白面包、白米饭或者甜食等，这些食物容易造成，血液酸碱度的不平衡，影响到睡眠。所以孕妇可以再搭配吃一些粗粮，另外日常的饮食中，应该注意控制盐分的摄入量，在晚饭时到入睡前，控制水分的摄取到，尽一切努力减少晚上醒来的因素。以上内容仅供参考[详细]
Q：

失眠的饮食疗法？

A：

若轻微失眠，患者可通过清淡饮食，调节情绪、减轻压力，增加运动量如瑜伽等，缓解身体紧张程度，另外可通过睡前喝牛奶、泡脚20-30min等缓解失眠症状。失眠有心脾两虚、肝肾阴虚、心肾不交等多种病因，可结合病因口服中药，1-2月即可缓解。若患者由情绪问题导致失眠，则建议患者及时就医治疗。适当进行心理谈话治疗，改善失眠症状。[详细]
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