- Q：
肥胖型糖尿病靠减肥和运动可以控制血糖吗
- A：
肥胖型糖尿病靠减肥和运动可以控制血糖，有大量临床证据证实，有效减重可以逆转糖尿病病情甚至可以长期缓解糖尿病病情，减少甚至避免糖尿病的远期并发症。[详细]
- Q：
糖尿病患者该怎样注意足部护理
- A：
糖尿病患者足部护理可以每天用温水和无刺激性的肥皂清洗双脚，保持足部清洁。每天检查双脚，发现病患及时处理。注意修剪脚趾甲。不要赤脚走路，穿合脚的鞋子。等。[详细]
- Q：
糖尿病人哪些情况不宜运动
- A：
1型糖尿病，尤其是脆性糖尿病患者、近期有明显的眼底出血、视网膜剥离及青光眼者、有糖尿病肾病，尿中有蛋白、红细胞及管型者、血压明显升高，大于170/110毫米汞柱者不宜运动；[详细]
- Q：
糖尿病患者赴宴时应注意什么
- A：
糖尿病患者在赴宴时应注意以下事项：少吃多尝，每样吃一点，但不过量。最好选择蒸、煮、炖、汆、拌、卤加工的食品。多吃素食粗粮，最好以茶代酒。[详细]
- Q：
糖尿病人可以做哪些运动增强体质
- A：
糖尿病患者增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重，减少身体脂肪量，增强体力，提高工作能力和生活质量。运动的强度和时间长短应根据病人的总体健康状况来定，找到适合病人的运动量和病人感兴趣的项目。运动形式可多样，如散步，快步走、健美操、跳舞、打太极拳、跑步、游泳等。[详细]
- Q：
每星期糖尿病患者可运动多少次
- A：
为了通过运动达到控制体重，控制血糖的目的，建议糖尿病患者每星期至少运动3次，每次最少剧烈的运动时间15分钟。当然。每天进行运动是最适当的，根据自己的年龄、体质状况制定一套适合自己的运动计划是很好的。[详细]
- Q：
糖尿病引发的肾病患者饮食上要注意什么？
- A：
糖尿病肾病的饮食最为重要的是控制好血糖，避免血糖的过度波动，同时要避免过多地摄入蛋白质，宜忌控制食盐的摄入量，注意补充足量的维生素和微量元素，特别是维生素B和维生素C。[详细]
- Q：
糖尿病引发肾病的饮食注意？
- A：
"足够的热能 主要依靠面粉、大米等糖类食物提供能量。热量摄入以维持标准体重和生理需要量为宜，需达到30～35kcal/kg/d。"[详细]
- Q：
糖尿病患者该如何注意个人卫生
- A：
糖尿病患者注意个人卫生关键是预防感染发生。平时要注意勤洗澡，勤换衣，保持皮肤清洁，防止皮肤化脓感染。注意预防感冒等，以防合并细菌感染。要注意口腔卫生，还要注意保持外阴清洁，便后及性生活后要清洗局部等。[详细]
- Q：
糖尿病患者在运动时如何对血糖进行管理
- A：
糖尿病患者在运动时加强对血糖的管理很重要，在运动前建立血糖控制目标，建议运动时设定血糖水平150mg/dl，运动中及运动后24-36小时需频繁监测血糖。糖尿病患者要学会微调胰岛素剂量的方法，鼓励患者在运动时应用。[详细]
- Q：
糖尿病患者运动前的血糖多少适合运动
- A：
没有出现酮体的糖尿病患者如果血糖超过16.67毫摩尔/升，不宜运动；另外，很多1型糖尿病患者的尿中会出现酮体，他们的血糖值如果达到13.89毫摩尔/升就不宜锻炼身体。[详细]
- Q：
糖尿病人运动量及方法选择需要考虑到哪些因素
- A：
糖尿病人运动量及方法选择需要考虑个体因素。糖尿病患者需要根据自己的身体具体情况确定合适的运动方式。如果有并发症的患者不适合剧烈运动，身体情况可以的话建议进行户外有氧运动，运动前后一定要注意密切监测血糖浓度。[详细]
- Q：
糖尿病人如何尽量避免运动过程中出现意外
- A：
运动前后要检测血糖，特别是对于一些血糖不稳定的患者更要严格执行，运动过程中，根据血糖的情况，决定补充什么，比如吃点水果，如果血糖偏低也可以喝点葡萄糖水。[详细]
- Q：
妊娠期糖尿病的饮食要注意什么营养
- A：
妊娠期糖尿病的饮食上一定要注意热量的摄取、营养素的分配比例及餐次的分配。准妈妈应避免甜食及高脂肪食物的摄取，可以增加膳食纤维、微量元素的摄入量，均衡营养。祝你健康。[详细]
- Q：
糖尿病人运动前要做哪些准备
- A：
糖尿病患者运动前一定要做好热身，以低强度热身运动使肌肉、关节、心血管系统为运动作好准备。夏季天热，最好选择吸汗的棉质袜、舒适鞋子，要及时补充水分，建议最好选择水或是淡盐水。[详细]
- Q：
糖尿病患者外出运动时，需要随身携带哪些东西
- A：
随身携带易吸收的食物，如饮料、糖果、面包等；携带糖尿病患者专用胸卡或名片，卡上写清楚：患者姓名、住址、诊断，家人姓名及联系电话。外出活动要告诉亲人活动时间、地点。[详细]
- Q：
糖尿病患者日常需要注意什么
- A：
糖尿病患者日常需要注意饮食方面的调理的，有一些含糖较多的食物不可以吃，主食也就是说含淀粉比较多的也不能够多吃，在主食方面确实应该注意控制好，还需要做一些运动。当然降糖药物也需要遵医嘱坚持服用的。[详细]
- Q：
糖尿病患者在饮食上要注意什么
- A：
糖尿病患者日常的饮食上要特别注意少糖、少盐、少油及高纤维饮食，注意甜食与淀粉类的摄取，这些食物又称碳水化合物，每日碳水化合物所提供的热量应占总摄入热量的50%-60%，要特别注意主食的定量控制，尽量避免吃甜食，不喝饮料。[详细]
- Q：
糖尿病人如何选择运动时间
- A：
糖尿病人来讲选择晚上最有效，特别是晚餐后，因为晚餐后晚餐会给身体带来一定热量，是血糖高峰期，如不及时出去运动一下消耗一下热量，在被窝里捂一宿自然会把血糖捂高，久而久之血糖就会居高不下。[详细]
- Q：
糖尿病人做运动坚持不了怎么办
- A：
糖尿病患者抽空进行锻炼，就能化零为整，达到提高胰岛素敏感性、帮助降低血糖的目的。运动之前最好监测血糖浓度，如果身体状况允许运动，自己不好长期坚持的情况下建议组成团体进行集体运动健身，例如跳广场舞、打太极拳、集体走步锻炼等，这样病友用毅力相互支持，一起走向健康是很好的。[详细]
- Q：
糖尿病人饮食应该注意什么？
- A：
糖尿病人的饮食，是需要注意以下五个方面的，1.控制总热量，控制每日摄入食物的总热量，以达到或维持理想体重为好。2.注意食物成分，食物的成分应该是低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物。其中高碳水化合物是指主食。3.高纤维饮食，多选择如粗粮、蔬菜等食物，利于血糖和血脂的下降及大便的通畅。4.清淡饮食，每日吃盐6～8克，保持清淡，不要多吃油炸和脂肪含量高的食物。5.少吃多餐，坚持少量多餐，定时定量定餐。[详细]
- Q：
糖尿病患者在运动上有什么选择
- A：
糖尿病患者年龄较大、体质较差时宜进行运动强度小的运动方式如散步。身体条件较好、无心血管疾病的糖尿病患者，则可以采用运动强度中等偏高的运动如健身跑。慢跑时要求全身放松。[详细]
- Q：
糖尿病人可以选择什么运动项目
- A：
糖尿病病人最好选择耐力运动，如步行、慢跑、游泳、功率自行车以及太极拳、医疗体操等。此外，糖尿病病人在家可做以下运动：踮脚尖运动、爬楼梯运动、坐椅运动等。[详细]
- Q：
长时间看电视，糖尿病眼病患者要注意什么
- A：
糖尿病眼病是糖友很常见的并发症，长时间看电视会使瞳孔增大，易造成眼压升高导致急性青光眼发作，或者视网膜病变的加剧、甚至失明。建议糖尿病眼病患者最好离电视或电脑有一定距离，每隔1小时左右起身活动一会，并尽量远眺。[详细]
- Q：
糖尿病人如何让运动更加安全
- A：
糖尿病人运动前应到医院做一次全面的检，与医生共同讨论目前的病情是否适合运动、运动量多大最合适、哪种运动形式更适合，另外选择合脚的运动鞋和棉袜并察看运动的场地。[详细]
- Q：
糖尿病患者运动前有什么要注意
- A：
糖尿病患者运动之前，一定要在医生的指导下制定有效的运动计划，并做好以下准备：准备宽松舒适的运动服和有弹性的运动鞋，吸水性较好的棉袜。随身携带一些如饼干、糖块、巧克力或含糖的饮料和水；在运动前最好进行一下血糖的自我监测，进一步了解自己的体内代谢情况。[详细]
- Q：
糖尿病患者吃的并不多，还要注意吗
- A：
糖尿病患者饮食疗法控制血糖很好，但是除了控制食物的份量饮食营养的均衡性也需要注意。另外糖尿病患者培养良好饮食习惯也很关键，定时定量，少食多餐。最后，饮食结构中选择不容易升血糖的食物是很重要的。控制好饮食总量的同时要控制质。[详细]
- Q：
哪些糖尿病患者不能运动
- A：
有糖尿病急性并发症的患者，如酮症酸中毒、急性感染等；糖尿病肾病有大量蛋白尿者；糖尿病合并严重视网膜病变的患者；血糖未得到控制的患者不能运动。[详细]
- Q：
糖尿病患者日常如何护理足部
- A：
糖尿病患者日常护理足部穿鞋要柔软，晚上洗澡或洗脚时，认真检查足部及脚趾间，查看是否有皮肤破损，如果发现足部有伤口，应及时到内分泌专科或糖尿病足专科处理。[详细]
- Q：
糖尿病患者检测血糖时应该注意哪些方面
- A：
糖尿病患者在早晨去检测血糖的时候要注意不要服用降糖药，另外有些糖尿病患者由于早晨体内血糖较高，可以避免这个时候去检测血糖，平时做好糖尿病的护理和预防。[详细]