你好,请问遗传性肥胖怎么减肥?
遗传性肥胖是具有一定家族遗传性的,但是还是可以通过日常饮食控制搭配运动干预进行减肥。首先,饮食方面减少高脂肪食物的摄入,类似于猪蹄、火锅、肥牛、麻辣烫之类的食物都是不能吃的,控制三个月左右的时间,会有一定的效果。同时要注意适当运动,每周进行有氧运动三次左右,每次至少持续30分钟时间。[详细]
肥胖是引起闭经的原因吗
肥胖只能说是引起闭经的其中的一个原因,但是引起闭经的原因是很多的,这个需要到医院检查子宫的情况。才能知道的事情,所以说,既然肥胖是引起闭经的一个原因,那么,女性一定要杜绝肥胖的,应该适当的控制饮食和增加运动量,不要没有节制性的吃,这样会很容易使身体内分泌失调,导致不来月经。[详细]
痰湿肥胖用二陈丸减肥可以吗
痰湿肥胖用二陈丸对于减肥来说可能没有太大的帮助,像市面上的减肥药多数或多或少都会对身体造成一定的副作用,目前来说也没有什么快速减肥的方法,最好的办法就是通过控制饮食以及加强运动来减肥,比如少吃一些热量高、脂肪多的食物,按照自己身体素质来进行强度运动,坚持下去就对减肥有一定的帮助。[详细]
如何控制小儿肥胖
控制小孩和肥胖最合理的方法还是适当的锻炼,加上合理的饮食,首先不要给孩子吃太高热量,高蛋白类的食物,多吃水果蔬菜以流质半流质饮食为主,随着孩子年龄的增长,要逐渐的锻炼身体,加强运动。孩子肥胖跟遗传也有一定的关系,根据孩子综合情情况来选择适合孩子的方法。[详细]
肥胖纹可以消除吗
肥胖纹比较难消除,您可以通过激光祛除或者精油按摩的方法进行治疗。 做激光手术可以祛除肥胖纹,但是激光手术的费用也较高,而且需要多做几次才可以完全消除肥胖纹。平常洗澡的时候可以在沐浴露中加入橄榄精油,用打圈的方式按摩肥胖纹处,长期坚持按摩,不仅可以祛除肥胖纹,还能让皮肤更有弹性。[详细]
脾虚会不会导致肥胖吗
中医而言,肥胖是因为人体内的水湿不能运化导致的,是属于水湿的范畴,脾主运化,通调水道。当人体出现脾虚的情况下,就会引起湿盛的情况,不能运化水湿从而引起肥胖臃肿的姿势和状态。此时,需要对症的健脾利湿治疗,改善症状。例如,可以服用参苓白术散治疗等。具体用药,谨遵医嘱。[详细]
我的bmi指数显示我为一度肥胖,我想请问一度肥胖严不严重,是
一度肥胖认为是不严重,但是长期不减肥,将来有可能会得三高的,所以对于一度肥胖需要积极的减肥,建议平时多跑步,多锻炼控制饮食,不要吃过多的食物,一度肥胖,适当服用减肥茶,减肥药物,特别是如果使用腹部及臀部脂肪堆积,需要积极的减肥,避免引起高血脂高血压。[详细]
肥胖能引起高血压吗
过度肥胖不会直接引起高血压的,肥胖的人得高血压的机率比一般人会高。体内内脏器官脂肪过多,会引起动脉粥样硬化,血管动脉粥样引起血流变小,压力变大从而会引起血压增高。肥胖者能引起胰岛素抵抗,也会引起血压增高,而且得糖尿病病机率也会很大,肥胖是引起高血压的因素之一。[详细]
多囊卵巢综合征引起肥胖如何减肥?
多囊卵巢综合症引起的肥胖是由于体内激素水平异常所导致的肥胖,这个时候单纯的通过调整饮食结构以及加强体育锻炼是不能够有效的缓解病情的。患者在患病期间一定要注意通过服用激素类药物来帮助维持正常的内分泌功能。有的患者还需要服用糖皮质激素来帮助稳定生命体征,从而降低雄激素的分泌。[详细]
手淫会引起肥胖吗
手淫可以给身体带来快感,但它并不会引起肥胖的,引起肥胖的主要因素,就是饮吃的过多,营养过剩而又缺乏运动导致的脂肪堆积。所以说这才是肥胖的主要原因。要想自己不那么肥胖,那么,就要适当的控制嘴,多动腿,而且要有一个坚持锻炼的好习惯,和自身的自律性。[详细]
月经不调会引起肥胖吗?
月经失调通常是不会引起肥胖的,变胖主要是与自己的饮食习惯还有运动量少,进餐热量超标有关系,而月经失调主要是因为内分泌失调,情绪,精神压力,还有生活以及饮食习惯有关系,受激素水平的影响当然也不排除内分泌紊乱引起发胖,但是发胖不能绝对地就认定是月经不调引起的。[详细]
下身肥胖的人怎么减肥
下半身过于肥胖的人群,可能是因为下半身脂肪堆积过多而造成的,要想有效地通过减肥来进行瘦下半身的话,建议可以通过锻炼的方式来达到效果,同时,也可以通过微整形的吸脂方式,将下半身多余的脂肪吸脂出来,来达到有效瘦身的作用,期间配合锻炼身体,不仅可以强身健体,对于减肥也有作用。[详细]
大腿肥胖怎么减
大腿存在肥胖现象首先需要清楚自己是否是由于遗传而引起的,如果是由于遗传引起的肥胖的话,则有必要通过抽脂的方式进行改善。如果是由于后天引起的肥胖的话,则建议在日常的生活中控制饮食,应该尽量的避免久坐,否则的话,会导致下肢的血液循环受到影响,从而导致肥胖现象的出现。[详细]
怎么样判断一个人是否肥胖?
想要判断一个人是否肥胖,第一个是直观的观察他的体格状态,相较于同年龄段的人群来对比判断。第二:通过测量身高、体重,通过体质指数公式计算出BMI值来判断是否肥胖。当BMI值大于24属于体重超重的状态,当BMI值大于28时属于肥胖了。第三,通过体脂率来判断。[详细]
怎么样预防肥胖症
人到中年之所以会肥胖,一是因为中年身体发育已停止,同样的食物摄入量,会造成营养过剩。二是中年人工作压力大,运动量不足。因此,也从这两方面来预防肥胖。一、减少碳水化合物的摄入量,多吃粗粮、蔬菜及水果等,少食多餐,不吃高脂、高糖食物;二、保持长期适量的体育运动。[详细]
脂肪肝患者可以喝咖啡吗患者比较肥胖
脂肪肝的患者是可以适度的喝一些咖啡的。咖啡中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸以及一些微量元素等,进入到人体以后,不仅可以保证身体的营养,而且还可以促进人体的新陈代谢。有消脂、降血脂、利胆等作用,这些作用对脂肪肝的治疗以及保健都是有一定好处的。[详细]
月经量少与肥胖有关系吗?
月经量少的话跟肥胖是没有直接关系的,主要是和体内激素妇科疾病有一定的关系,如果出现这种情况的话,那就需要去医院做个激素六项妇科彩超检查来进行确诊,确诊以后再进行用药治疗,同时在饮食上不要吃油炸油腻,辛辣刺激性的食物,作息方面要规律,不要熬夜。[详细]
肥胖,14岁,肚子出现很多红色的痕
有肥胖的情况下是很容易会出现有肥胖纹,也就是横纹肌断裂引起的,这种情况其实是由于平时缺乏运动锻炼导致这种情况,可以自己经常按摩一下,也可以配合做一些超声波的治疗,都可以缓解这样的一个情况的,平时可以经常用一些橄榄油按摩油之类的进行按摩都可以。而且平时要注意多运动,锻炼一下身体。[详细]
久坐,下半身会肥胖吗
久坐下身是会肥胖的,久坐会导致腰部的脂肪堆积,是会让屁股变大,造成梨形身材,生活中有一些小常识可以避免,比如坐立两腿分开,与肩同宽,身体重心前移,直到双腿发麻发酸为止,这个动作要保持五到六分钟,这会促进下半身脂肪燃烧,会帮助减肥,塑造完美身材。[详细]
儿童肥胖应该怎样预防
肥胖是有一定的遗传基因的,儿童肥胖一定要从生活和饮食上来进行预防,首先要合理的饮食,养成良好的饮食习惯,不要挑食,荤素搭配营养均衡,再者要加强锻炼,儿童时期不能够太懒,一定要加强体育运动。不能够用减肥药来进行减肥,从生活饮食上来进行预防是比较科学合理的。[详细]
不知道是不是便秘引起的肥胖
如果说一个人经常便秘的情况下,有可能会出现体内营养的物质,被二次吸收和利用,导致肥胖,但是这种二次吸收和利用对人的身体健康是没有好处的,但是更主要的肥胖还在于您吃的饮食过多,缺乏运动量导致的,所以说要想自己不胖,应该适当的控制嘴,多动腿,也就是说饭后,一定要散步,或者参加运动,既预防肥胖,又缓解便秘。[详细]
小儿肥胖症要怎么治疗好
小孩如果有肥胖症,首先要检查是否新陈代谢有问题,然后再进行合理的治疗方法。小儿肥胖状可以增加运动量来减少脂肪的堆积,然后改善平时不健康的饮食状况,首先少吃油腻,含脂肪量高的食物,平时多食用水果蔬菜含高纤维营养的食物。这样就能够减少油腻食物的摄入,来达到治疗效果。[详细]
月经不调,肥胖,便秘
月经不调,肥胖以及便秘是身体内分泌失调的症状,跟体内的雌激素分泌紊乱也有很大的关系。可以去医院进行激素六项检查确诊,然后服用调节身体内分泌的食物以及调节激素分泌的药物进行治疗。注意不能吃激素类的药物,不能吃辛辣刺激高热量高脂肪的食物,多吃水果蔬菜,保持心情舒畅。[详细]
长期吃玉米会导致肥胖吗?
玉米吃多了并不会导致肥胖的,不用太担心,玉米是一种健康的食物,虽然玉米的热量比米饭要高一点,但是它同时也拥有大量的膳食纤维,因此食用玉米的时候能够感到比较满足的饱腹感,这样也使得平时吃的东西变少了一点,可以说吃玉米还比较有利于减肥,可以配合一些蔬菜水果食用。[详细]
自身比较肥胖,想瘦身,但通过运动减肥很难瘦下来,有咨询过相关
你好,自身比较肥胖,想瘦身,需要控制饮食,加强身体锻炼。肥胖和遗传性因素也有一定的关系的。平时注意少吃油腻大的食物和甜食,多吃水果蔬菜,晚饭尽量少吃,可以只吃些粥和蔬菜,饭后适量活动一下,可以散步、跳绳、仰卧起坐等锻炼。还可以到理疗科进行针灸、拔罐减肥。[详细]
肥胖症是否传染
肥胖症是不会传染的,肥胖主要分为两个类型,主要是脂肪细胞增生型和脂肪细胞肥大型,在一生中三岁和七岁是一个观察节点,这两个时期肥胖的多属于脂肪细胞增生,减肥也比较的慢,一般检测是否肥胖可以用身高减去105等于标准公斤体重,超过20%就是肥胖的,建议平时要少吃高热量高脂肪食物,多参加体育锻炼,要持之以恒,饮食中要多吃水果蔬菜。[详细]
过度肥胖会导致有癫痫病吗
我根据你问的问题,你有可能是先天性癫痫性疾病。肥胖不会引起癫痫性疾病。你的这种情况有可能是先天性癫痫。这种疾病可以吃抗癫痫病的药物。大多数连续吃两年抗癫痫的药物都会控制的很好。[详细]
检查肥胖症怎么检查
肥胖症的检查有:一是测量身高、体重,计算体重指数,体重指数(BMI)=体重(kg)/身高的平方(m^2),如果体重指数超过24为超重,超过28即为肥胖。二是进行腰围测量,男性腰围超过90cm,女性超过80cm即为肥胖症。三是采用体质分析仪、彩超、CT、磁共振,检查身体脂肪的含量,脂肪占比超过25%即为肥胖症。[详细]
做肥胖症检查要多久出结果
做肥胖方面的诊断检查要根据检查医院的规定,还有检测项目情况的判断,一般情况下公立的医院通过系统的检查大概两天左右的时间,可以拿到检查结果,有的患者检查项目比较多,而且比较复杂的情况下,大概三天左右的时间可以拿到结果,具体的拿了结果时间还是要根据检查医院的工作量,还有规定的决定。[详细]
肥胖症治多久
肥胖症本身就属于一种慢性病,在治疗的时候治疗过程相对比较漫长。可以通过肥胖症的治疗手段判断肥胖症具体治疗多长时间,通过传统的治疗方式,肥胖症的治疗时间大约为3~6个月左右,严重的肥胖患者治疗周期会延长,可达到一年左右。建议严重肥胖的患者,通过药物治疗的同时还要注意饮食和运动。[详细]
误食了过多的安眠药后引起的肥胖,还可以恢复到以前嘛
安眠药引起的肥胖,可能安眠药中含有激素成分比较多导致的,至于能不能恢复到以前状态,很难确定的,建议多参加体育锻炼,心态保持积极乐观,学会释放不良情绪,平时多吃水果,蔬菜,饮食避免油腻,经过长期锻炼,还有可能得到改善,很高兴为你解答,祝早日恢复。[详细]
是不是肥胖引起的高血压
一般情况下肥胖可能导致高血压的发生,但是肥胖并不是主要的因素,这一患者还是要控制体重,因为减肥可以有效的预防高血压,这样对于治疗高血压也是有好处的,同时在饮食上还是建议患者多运动,以低盐低脂,有食欲为主,同时也要积极的监测患者血压的变化,如果出现高血压的情况,要及时的减肥,控制自己的体重。[详细]
肥胖对怀孕有影响吗?
单纯性的身体肥胖一般不会对怀孕产生直接影响的,但是很多女性的身体肥胖,其实是有可能体内激素水平紊乱引起的,如果是这种情况引起的,是对怀孕有可能会产生影响的,比如说如果是女性存在多囊卵巢综合症的情况下,体内的雄性激素异常偏高,同时会比较容易出现这种明显的肥胖,所以这个还是需要先检查再进行处理。[详细]
湿气重肥胖很难减
湿气比较重的肥胖一般是指的有脾虚湿盛症引起的肥胖,往往会表现为疲乏无力,身体困重,会出现浮肿,尿少便溏,舌苔也会有白腻,这种情况下是需要用健脾去湿的药物来积极治疗,比较常用的药物是有苓桂术甘汤,防己黄芪汤等药物,也可以用荷叶山楂和泽泻来代茶饮。平时也需要注意清淡饮食还需要多运动。[详细]
儿童单纯性肥胖
肥胖或者单纯性的肥胖是因为皮下的脂肪过多积聚造成的。儿童单纯性肥胖时,主要可以通过饮食管理来进行干预。平时应注意限制儿童的饮食,但同时要兼顾儿童生长发育的基本营养,能够防止体重继续增加。要想办法满足孩子的食欲,可以适当食用蛋白质食物,避免孩子总是饥饿而暴饮暴食导致体重增加。碳水化合物的体积比较大,又能够代谢体内的脂肪,可作为主食。[详细]