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儿童肥胖应该怎样预防
疾病：婴幼儿提问于 2019-12-07 20:46 -
病情描述：
病情描述：我大姑家表哥从小身体就比较肥胖，原因是因为我的姑父当年结婚的时候也很肥胖，又有人听说肥胖是会遗传的，现在，我的表哥家生了一个小儿子，全家人都很担心，为了不让他肥胖，我表哥问我该怎样预防肥胖，所以我想问问该怎样预防肥胖呢？
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回答1
肥胖是有一定的遗传基因的，儿童肥胖一定要从生活和饮食上来进行预防，首先要合理的饮食，养成良好的饮食习惯，不要挑食，荤素搭配营养均衡，再者要加强锻炼，儿童时期不能够太懒，一定要加强体育运动。不能够用减肥药来进行减肥，从生活饮食上来进行预防是比较科学合理的。
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