- Q：
怎么治疗运动员胸背与腰背痛
- A：
你好，运动员胸背与腰背痛一旦确定诊断，应制定针对所患伤病的治疗计划。首先应缩小或停止训练以及减少运动量和运动的时间，以求使运动员早日痊愈，尽快重返体育场及参与竞赛活动。[详细]
- Q：
运动员胸背与腰背痛需要手术吗
- A：
你好，要根据情况而定，运动员胸背与腰背痛一旦确定诊断，应制定针对所患伤病的治疗计划。首先应缩小或停止训练以及减少运动量和运动的时间，以求使运动员早日痊愈，尽快重返体育场及参与竞赛活动。[详细]
- Q：
运动员胸背与腰背痛有什么危害？
- A：
你好，运动员胸背与腰背痛危害是会有以下并发症：青少年合并腰椎椎弓崩裂及滑脱，成年人常合并椎间盘突出(或膨出)。注意饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。[详细]
- Q：
运动员胸背与腰背痛是怎么回事
- A：
你好，运动员胸背与腰背痛是青壮年以上人群中的常见疾患，尤其是在工业高度发展的国家，其发生率可高达20%以上。在涉及胸背与腰背痛的评估，预防和治疗之前，首要的重点应放在弄清楚造成症状的原因上，前面几节已对其他原因的肩、颈、腰背部疼痛进行了全面阐述，但对运动员来讲，其病因常与多种因素相关。[详细]
- Q：
前段时间早上起床腰背痛，没注意，这两天
- A：
你好，做腰椎拍片或MRI检查确诊下.建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.[详细]
- Q：
请问运动员胸背与腰背痛症状表现是什么
- A：
你好，全身症状可与局部表现同时存在，发热较为多见，尤其是在青少年组病例，常提示感染或各种关节炎的征象，对有血尿病史的腰痛运动员，除了要了解其肾区有无外伤情况外，尚应排除肾结石，感染和肿瘤，尤其是外力强劲的橄榄球运动员，可在其下背部受击后出现严重的腰背痛，其中不乏血尿征，此大多为肾挫伤所致，此外，尚应注意有无全身其他表现，包括心肺状态等。[详细]
- Q：
运动员胸背与腰背痛有哪些并发症吗
- A：
你好，运动员胸背与腰背痛会有以下并发症：青少年合并腰椎椎弓崩裂及滑脱，成年人常合并椎间盘突出(或膨出)。注意饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。[详细]
- Q：
运动员胸背与腰背痛怎么办
- A：
你好，运动员胸背与腰背痛一旦确定诊断，应制定针对所患伤病的治疗计划。首先应缩小或停止训练以及减少运动量和运动的时间，以求使运动员早日痊愈，尽快重返体育场及参与竞赛活动。[详细]
- Q：
腰背痛注意事项
- A：
腰背痛患者在生活、工作中的注意事项:(一)家务劳动:1.拖地:用长柄拖把、两脚分前后站立、腰部保持直立。2.厨房劳动或熨衣:调节好操作台的高度，使腰部可挺直工作,利用小矮凳把两脚交替承托起。3.给孩子喂食或穿脱衣服把孩子放在台子或床上，自己坐下或屈膝蹲下工作，不要弯曲腰部。(二)搬运作业:1.推重物:手臂的位置要适中，利用手臂支撑，下肢伸展力量和体重的共同作用推动物体前进。避免脊柱过伸或腰骶部压力...[详细]
- Q：
运动员胸背与腰背痛预后好吗？
- A：
你好，运动员胸背与腰背痛预后一般尚可，但对运动生涯的影响则要根据情况。一旦确定诊断，应制定针对所患伤病的治疗计划。首先应缩小或停止训练以及减少运动量和运动的时间，以求使运动员早日痊愈，尽快重返体育场及参与竞赛活动。[详细]
- Q：
腰背肌功能锻炼
- A：
对于腰背肌功能锻炼的问题你一定要重视，你提到腰背肌功能锻炼为你解答如下。您好，建议您拍个片子看一下，确认骨折愈合在下地。对于腰背脊锻炼简单易行的就是“小燕飞”，做锻炼时必须是平卧，如俯卧位和趴在软床上都是不合适的，趴在地板上或者是硬床上，手向身体后，然后挺起胸来，这样人的身体就好象是一个燕子在着*的时候，头翘，手往后，同时臀部要使劲，臀部在使劲的时候，屁股带动大腿，让身体反...[详细]
- Q：
运动员胸背与腰背痛日常要注意什么
- A：
你好，运动员胸背与腰背痛患者饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。[详细]
- Q：
请问，腰背肌锻炼是怎样的锻炼方法呢？
- A：
你好，一般来说，腰背肌锻炼：腰背部肌肉是维持腰椎稳定性的重要结构之一，加强项腰背部肌肉的锻炼，对于腰背肌的功能有好处。也能稳定脊椎的。尤其是对于有腰骶椎疾病有效的。此种情况往往是可以做多种锻炼。引体向上、飞燕式的功能锻炼。两足分开与肩同宽站立，两手叉腰，作好预备姿势。然后做腰部充分前屈和后伸各四次，运动时要尽量使腰部肌肉放松。另外是可以做广播体操的。[详细]
- Q：
在运动后或夜间突然发生一侧腰背部剧烈疼痛...
- A：
病情分析：你好朋友，肾结石的情况需要积极控制感染，另外注意多喝水，避免久坐适当多活动，用阿托品扩张输尿管有利于结石的排除，也有利于疾病的恢复[详细]
- Q：
胸椎压缩性骨折下床前如何锻炼腰背肌
- A：
最好不要掂枕头，别着急，冷静的处理，别乱投医，建议用中医的治疗方法,采用中药熬治的膏药,百年神贴.此膏药可透入皮肤产生消炎、止痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的现在药店还没有销售,这是民间的中药熬制而成,很多患者用了此药效果非常明显,抓紧治疗没有问题的[详细]
- Q：
运动员胸背与腰背痛吃什么药
- A：
一旦确定诊断，应制定针对所患伤病的治疗计划。首先应缩小或停止训练以及减少运动量和运动的时间，以求使运动员早日痊愈，尽快重返体育场及参与竞赛活动。 一般来说，作为运动员，大多需要参与竞赛，因此，往往难以使他们遵守治疗计划，尤其是让他们从正在进行的运动和活动中停止下来休息更为困难。专业运动员常轻视他们的损伤，且不易遵守已制定的治疗计划。我们发现：如果向运动员解释清楚，并说明可能引起的不良后果。尤其是...[详细]
- Q：
每天早上四五点钟腰背疼痛，起床后运动一下...
- A：
早上出现腰酸背痛，活动后减轻，需要考虑是腰部肌肉损伤。椎骨错位或者肾虚等影响所致。这种情况，需要局部检查椎骨及肌肉，根据痛点，肌肉状态判断病因。在做按摩等。[详细]
- Q：
膀胱过度运动症会引起腰背痛和小便后膀胱刺...
- A：
首先的应该要考虑和有不良的姿势导致的有直接关系的其次的也要排除是否有腰椎的或是劳损导致的应该要注意做个检查来确定比较好的应该要养成规律的生活习惯其次的我主张你应该要做个腰椎的核磁的检查来确定是否有疾病导致的在治疗期间应该要注意避免劳累的[详细]
- Q：
腰背肌如何锻炼？
- A：
平时多注意肩背部,平是少长时间的弯背,多锻炼身体,抬头挺胸,[详细]
- Q：
什么是运动员胸背与腰背痛？
- A：
你好， 胸背与腰背痛是青壮年以上人群中的常见疾患.在涉及胸背与腰背痛的评估、预防和治疗之前，首要的重点应放在弄清楚造成症状的原因上。前面几节已对其他原因的肩、颈、腰背部疼痛进行了全面阐述。但对运动员来讲，其病因常与多种因素相关。除一般性因素，例如不良的睡眠体位、缺乏身体锻炼、吸烟、长时间坐位工作和生活等，对包括体格状态、急于康复的心态和可能再次遭遇损伤等问题也均需全面考虑。[详细]
- Q：
腰背部疼痛，饮食需要注意什么
- A：
您好，从您所说的症状来看，引起腰痛的病因有很多，像腰肌劳损、腰椎病、肾病、妇科疾病、背肌筋膜炎等，也不排除其他可能。建议您到专业医院，由医生根据您出现的症状临床体格检查配合影像学等检查，明确诊断，制定有针对性的治疗方案。生活中避免长时间的保持坐姿、适当运动、睡硬板床、注意保暖等。祝您早日康复！[详细]
- Q：
腰背肌功能锻炼，怎么操作谢谢
- A：
你的情况根据叙述可以继续锻炼，需要注意避免过量，疲劳等。同时可以配合临床局部电烤按摩理疗并对症口服活血舒筋止痛消炎等药物即可。[详细]
- Q：
检查说腰肌劳损，怎样锻炼腰背部肌肉及怎样
- A：
你好，根据描述，腰肌劳损是由于纤维粘连等引起的疼痛，其恢复起来还是比较困难的。建议：该病必须要注意休息，适当体育锻炼，同时配合活血化瘀的药物，如逐瘀通脉胶囊，可以改善你的症状，祝你健康！医生询问：[详细]
- Q：
长期间断性胃痛，运动后或酒后腰背痛
- A：
还需作幽门螺杆菌检查，药物可服用洛赛克和补脾益肠丸，如果HP阳性需做根治治疗[详细]
- Q：
腰背痛的护理
- A：
1、健康检查对于青少年或工作人员的健康检查,应定时进行。在学校中检查应注意脊柱有无先天性或特发性畸形,如小关节畸形或椎弓崩裂等。对于已从事剧烈腰部运动工作的,应注意有无发生椎弓根骨折等,这在运动员和杂技演员较多,如有这种腰椎结构上的缺陷应该加强背部保护,防止反复损伤。2、劳动部门应规定从事劳动的最大负荷量避免脊柱超载促使和加速退变。3、改正不良的劳动姿势某些劳动工作需长时期弯腰用力,腰椎间盘承受的...[详细]
- Q：
怎么锻炼腰背肌
- A：
坚持日常腰、背、腹肌肌力锻炼是预防腰、背部疼痛，椎间盘突出的有效方法。1、动髋：仰卧，两腿伸直，现将左足向足的方向猛伸，同时右腿向头的方向一缩，此时骨盆左低右高，双侧交替30~50次。2、蹬足：仰卧位，尽量屈髋屈膝，足背勾紧，然后足跟向斜上方蹬出，并同时将大腿小腿肌肉紧张收缩一下，再还原，先健侧，后患侧，10~20次。3、舰式运动：俯卧位，两腿伸直，两臂平放体侧，掌心向上，吸气同时将头、上身躯干、...[详细]
- Q：
腰背痛的治疗与护理
- A：
物理疗法： 物理疗法是应用物理因素作用于人体，防治疾病的方法，简称为理疗。它包括使用天然和人工的各种物理因素,人工的包括电、磁、光、声、热、冷等，天然的包括使用日光、空气、泥土、矿泉水、气候等。应用物理因素来治疗疾病，已经有非常悠久的历史了。实践证明，许多疾病无论是在急性期还是慢性期，或是亚急性期，都可以根据不同的疾病和具体的情况采用物理治疗。它不仅广泛有效地应用于临床，作为医院常规的治疗方法，...[详细]
- Q：
我女儿7岁稍一运动就说腿关节疼还有腰背疼...
- A：
你好，上述的情况主要就是缺钙造成的，临床上这样的情况建议服用伊可新一天一粒配合葡萄糖酸钙一天一支就可以的.平时天气晴朗的时候多晒晒太阳[详细]
- Q：
腰背肌锻炼
- A：
比较简单的是五点式，仰卧位头、双足、双肘支床腹部伤挺。[详细]
- Q：
怎样锻炼腰背肌
- A：
病情分析：飞燕式.俯卧在床上,双上肢放在身体的两侧,抬上身,同时绷紧双腿,也一起上抬,只是腹部接触床面.一次锻炼１０到１５分钟，每天３到４次．饮食上注意多营养饮食就行了，不要吃辛辣和刺激性强的食物．[详细]