- Q：
类风湿关节炎应该怎么锻炼身体呢？
- A：
类风湿关节炎建议你可以平时多做一些这方面的活动，每天定时做全身和局部相结合的关节运动，手指伸张，攥拳，织毛衣，挺胸松腰，摆腿，摇动关节和按摩关节。食物方面一定要吃含热量比较低的食物，不能吃含热量高的食物，如巧克力，糖，油。平时多吃新鲜蔬菜，水果，瘦肉，维生素等，对缓解症状有益。[详细]
- Q：
关节炎饮食注意方法有哪些
- A：
关节炎饮食注意方法主要是平常不要喝酒，因为酒精还会导致神经血管损伤，会引起关节炎加重，引起肿胀疼痛，同时平常不要吃肥甘厚味辛辣肉吃的食物，主要是多吃一些蛋白高和钙高的食物，像一些肉类鸡肉鱼肉牛肉，平常还可以多喝骨头汤，多吃豆制品，奶制品，还要多吃蔬菜水果。[详细]
- Q：
关节炎注意饮食方法有哪些
- A：
关节炎的饮食方面，首先尽量不要吃一些辛辣热气的食物，高盐高脂的食物也不能吃，应该多吃一些富含蛋白和纤维丰富的食物，各种肉类，还有蔬菜水果，同时平常也要多吃含钙高的食物，像一些豆制品，奶制品，平常也不要喝酒，酒精的话有可能会导致神经血管损伤，导致关节炎加重。[详细]
- Q：
风湿关节炎急性期，关节肿胀疼痛明显自身应该注意哪些方面呢？
- A：
风湿关节炎急性期，关节肿胀疼痛明显或全身症状较重的时候应多卧床休息，平时采取舒适体位以减轻各个关节的疼痛，症状减轻后可作主动或者被动的四肢运动，比如伸展运动，屈伸运动，但要循序渐进。缓解期病人每天要定时做全身和局部的相结合的关节运动，比如说，手指伸张，握拳，活动关节和按摩关节等。[详细]
- Q：
关节炎病人应该注意什么?
- A：
关节炎首先要饮食方便，特别注意。饮食方面要少吃一些含热量比较高的食物比如巧克力，糖糖，油炸食品，高胆固醇类食物。因为含热量高的食物容易使体重增加。使各关节负重加重。尤其是下肢关节负重加重。所以只是多吃一些含热量比较低的食物，比如蔬菜水果，瘦肉，维生素等等。[详细]
- Q：
关节炎可以做哪些运动有助于恢复啊
- A：
关节炎建议你可以平时多做一些这方面的活动，每天定时做全身和局部相结合的关节运动，手指伸张，攥拳，织毛衣，下跳棋，挺胸松腰，摆腿，摇动关节和按摩关节。食物方面一定要吃含热量比较低的食物，不能吃含热量高的食物，如巧克力糖油。平时多吃新鲜蔬菜，水果，瘦肉，维生素等，对缓解症状有益。[详细]
- Q：
关节炎饮食方面有哪些要注意的呢？
- A：
关节炎首先要饮食方便，特别注意。饮食方面要少吃一些含热量比较高的食物比如巧克力，糖糖，油炸食品，高胆固醇类食物。因为含热量高的食物容易使体重增加。使各关节负重加重。尤其是下肢关节负重加重。所以只是多吃一些含热量比较低的食物，比如蔬菜水果，瘦肉，维生素等等。[详细]
- Q：
类风湿关节炎可以锻炼吗，应该怎么锻炼呢？
- A：
建议你可以平时多做一些这方面的活动，每天定时做全身和局部相结合的关节运动，手指伸张，攥拳，织毛衣，挺胸松腰，摆腿，摇动关节和按摩关节。食物方面一定要吃含热量比较低的食物，不能吃含热量高的食物，如巧克力，糖，油。平时多吃新鲜蔬菜，水果，瘦肉，维生素等，对缓解症状有益。[详细]
- Q：
类风湿关节炎活动期间注意什么吗？
- A：
类风湿关节炎活动期建议患者应卧床休息，采取舒适体位以减轻疼痛，症状减轻后，可作主动或者被动的四肢运动与伸展运动，屈伸运动，但要循序渐进。平时应多吃一些含热量低的食物，比如新鲜蔬菜，水果，瘦肉维生素等，但是不要吃含热量高的食物，比如巧克力，糖，油煎食品等[详细]
- Q：
患有骨质增生关节炎平时要注意些什么？
- A：
避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压’才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性改变。[详细]
- Q：
痛风性关节炎怎么锻炼
- A：
你好，痛风性关节炎在锻炼的时候风湿患者应循序渐进。不能急功近利掌握锻炼的度量，先从轻活动量开始锻炼，随着自身体力的增强，身体逐渐适应，增加活动量。一定不可以不可锻炼过度，导致体内乳酸产生增加，这会抑制肾脏排泄尿酸，从而起到相反的作用，使痛风发作。一旦痛风发作，应及时停止体育锻炼，待症状完全消退后在继续锻炼。祝你健康。 [详细]
- Q：
关节炎怎么锻炼
- A：
你好，类风湿关节炎的锻炼，常做关节拉伸运动，可明显减少发生关节疼痛的次数。类风湿关节炎患者每周应坚持锻炼三次，每次锻炼30分钟适合的锻炼项目，包括骑自行车、游泳、举轻的哑铃等。[详细]
- Q：
风湿关节炎应该注意吃些什么
- A：
风湿关节炎，一般是A组乙型溶血性链球菌感染引起的结缔组织炎症。可以采取肾上腺皮质激素、水杨酸制剂、抗链球菌感染等药物治疗，也可以结合中药温和调理。饮食方面尽量清淡，不要吃辛辣生冷的食物，不要酗酒吸烟。多吃些高蛋白补血气的食物，多吃些含钙铁锌多的食物，多吃些新鲜的瓜果和蔬菜，促进新陈代谢为宜。[详细]
- Q：
治疗类风湿关节炎的糖皮质激素服用时需要注意什么
- A：
治疗类风湿关节炎的糖皮质激素服用时需要注意不需用大剂量时则用小剂量，能短期使用的话，不建议长期使用，在治疗过程中，需要注意补充钙剂和维生素，避免骨质疏松。[详细]
- Q：
类风湿性关节炎要注意哪些问题
- A：
类风湿性关节炎要注意的事情：第一多休息，尤其是当病变处于急性期时，应完全休息以减轻疼痛；非急性期时亦不主张患者过分地活动与做剧烈运动。另外在医生指导下科学合理使用药物进行对症治疗，定期复查。[详细]
- Q：
不适合于老年性膝关节炎的运动有哪些
- A：
不适合老年性膝关节炎患者的运动包括：爬山、上下楼梯、剧烈运动等。同时需要减少下蹲等动作。一定要注意这个事情，不然这样是会出现问题的。[详细]
- Q：
适合于老年性膝关节炎的运动有哪些
- A：
适合于老年性膝关节炎的运动包括：游泳、散步、慢跑、骑车、床边运动等。膝关节的锻炼讲究缓慢、适度、循序渐进。锻炼时出现膝关节疼痛，一定要休息，轻揉膝关节以减轻疼痛，严重的要尽快就医，不可强忍。[详细]
- Q：
骶髂关节炎可以做锻炼吗
- A：
骶髂关节炎的患者可以根据自己是身体情况进行锻炼，进行锻炼方法有两种：第一，站位髋关节锻炼，配合局部热敷，加强腹肌、背肌、骨盘肌肉的肌力训练。第二，卧检髋关节锻炼法：健侧卧位，患侧在上伸直，保持膝关节伸直，做前屈、后伸、外展动作各20-30次。每天坚持锻炼有利于关节功能的恢复。[详细]
- Q：
化脓性关节炎用药要注意什么
- A：
化脓性关节炎的用药要遵循以下的原则：早期以大剂量联合应用抗菌素二种以上，同时根据药敏试验结果选择二种以上敏感抗菌素；关节内注射以青、链、庆大酶素为主，剂量适当减少;对于晚期重症患者、或者是并发脓毒败血症和其他并发症者，除静滴大剂量抗菌素外，应注意支持疗法、电解质平衡、纠正贫血等药物的辅助治疗。[详细]
- Q：
创伤性关节炎做哪些锻炼比较好
- A：
创伤性关节炎患者经过一段时间治疗以后，在康复期进行必要的功能锻炼，保持或增加关节运动度，预防关节挛缩是非常重要的。例如创伤性骨关节炎患者进行适当的医疗体操锻炼，能改善膝关节功能，有助于减轻疼痛；另外还可以每天坚持患肢的伸展运动，局部按摩穴位等达到锻炼关节韧带的目的。[详细]
- Q：
创伤性关节炎关节置换手术之后保养要注意什么
- A：
创伤性关节炎关节置换手术之后保养要注意三件事：不宜动作过大；需当心感染；特别在日常生活中避免激烈运动，否则，就会使关节置换手术功亏一篑。[详细]
- Q：
退行性骨关节炎能运动吗
- A：
退行性骨关节炎，最好还是不要做剧烈的运动，适当的活动还是可以的，活动量不要太大，做一些比较轻的活也不会有太大的影响。当然关键还是需要注意多休息。[详细]
- Q：
骨关节炎患者不能进行什么运动
- A：
骨性关节炎患者平时运动要适度，发病时，要减少甚至停止运动。待病情缓解后，再逐渐恢复运动。骨性关节炎患者不能进行爬山和爬楼梯的运动。[详细]
- Q：
治疗类风湿关节炎的抗疟药服用时需要注意什么
- A：
抗疟药服用时有蓄积作用，易沉淀于视网膜的色素上皮细胞，引起视网膜变性而致失明，治疗类风湿关节炎的抗疟药服用时需要注意服药半年左右应查眼底。另外有窦房结功能不全，心率缓慢，传导阻滞等心脏病的人不要使用该药。[详细]
- Q：
髌骨关节炎如何锻炼比较好
- A：
髌骨关节炎患者的锻炼不宜运动量过大，需要选择保护关节的柔和运动，不要做过度的屈曲活动。进行股四头肌的锻炼可以增强膝关节的稳定性，可以减轻疼痛。此外，还可以采取慢跑步和散步，太极拳、广场舞等，另外游泳运动也有利于关节的保健。[详细]
- Q：
治疗类风湿关节炎的植物药制剂服用时需要注意什么
- A：
植物药制剂服用时会导致精子生成减少男性不育、女性闭经、贫血、白细胞及血小板减少等，因此治疗类风湿关节炎的植物药制剂服用时需要注意定期检查血常规，另外打算要孩子的夫妇不要使用该药物。[详细]
- Q：
骨关节炎患者生活上要注意什么
- A：
骨关节炎患者生活上要注意饮食调理，多食含硫的食物：如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。有合理的生活和工作方式：适度控制体重，平时少量多次饮用牛奶，多晒太阳，必要时补充钙剂。[详细]
- Q：
类风湿关节炎患者日常生活中如何护理
- A：
类风湿关节炎患者日常生活中要加强锻炼，增强身体素质，养成良好的生活习惯，注意劳逸结合饮食有节、起居有常，保持正常的心理状态，预防和控制感染，避免风寒湿邪侵袭防止受寒、淋雨和受潮。[详细]
- Q：
髌骨关节炎保健注意事项是什么
- A：
髌骨关节炎患者在日常保健方面要注意以下几点：首先就是注意膝关节的保暖，避免风、湿、寒三种邪气对膝关节的侵袭；其次就是患者患病后避免剧烈运动，尤其是下肢的。另外要注意适当的体育锻炼加强关节周围肌肉、韧带的弹性，增加关节稳定性。[详细]
- Q：
关节炎患者做什么运动好
- A：
关节炎患者不适合剧烈的体育活动，选择运动的形式一定要温和，保护膝关节，游泳是最好的运动形式，能够保护关节，还能达到强身健体的效果。平时可以慢走、练太极拳、老年广场舞等都适合有慢性关节炎的患者。[详细]