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脊柱骨折保健与护理
Q：

骨折饮食护理方法有哪些

A：

骨折饮食护理方法主要就是饮食不要吃辛辣肥腻的食物，平常要多吃肉类和蔬菜水果，平常还可以配合吃点高钙的食物，多喝骨头汤，同时有骨折的话，在恢复的过程中避免骨头用力，防止骨头错位，同时还要注意局部的保暖，多点用热毛巾热敷，有利于促进血液循环，促进恢复。[详细]
Q：

骨折饮食注意方法有哪些

A：

你好，骨折饮食一般要注意，不要食用辛辣热气肥腻的食物，多吃新鲜的蔬菜水果和肉类，多吃牛奶牛肉，豆类等高钙高蛋白质的食物。平常可以做下针灸，中频理疗治疗，促进骨折的愈合。平常也可以用伸筋草，红花泡水热敷促进血液循环，加快骨折的愈合，平常不要吸烟喝酒。[详细]
Q：

骨折的饮食和护理有哪些

A：

骨折患者饮食以清淡有营养为主，多吃新鲜蔬菜水果，戒烟戒酒，忌食辛辣热气等刺激性食物。可以适当吃一些钙片或者骨肽片，有助于加快骨折部位的愈合。平时要注意不要过度使用患侧，早期尽可能不要负重，避免再次受伤。睡觉时可以吧，患者稍稍提高，有利于血液循环。[详细]
Q：

脚趾头被砸了肿了特痛没有骨折也放淤血了多久能正常行走需要注意

A：

这种情况是砸伤以后出现软组织损伤，红肿疼痛，可以涂抹云南白药气雾剂，配合服用三七伤药片，热敷局部缓解疼痛治疗。注意暂时避免走太多路。[详细]
Q：

请问医生，我骨折手术一个半月了，复查时医院说可以下地撑拐锻炼

A：

骨折手术一个半月，骨折一般是外力损伤导致的，一个半月后基本上开始结骨痂。如果恢复比较理想，是可以开始做康复锻炼的，但需要借助工具，刚开始建议拄拐，等慢慢康复锻炼，恢复一段时间后，就可以舍弃拐杖。不借助拐杖，也可以靠墙行走，开始不建议太劳累。还是要注意的，避免二次损伤，一旦摔伤就不容易恢复了。[详细]
Q：

内踝骨折多长时间康复

A：

你好，一般是需要至少三个月时间的康复的，还有需要做好复查，看看康复的程度，以及是否能做康复运动等，其次建议多晒太阳，避免局部受到刺激和伤害，做好休养。[详细]
Q：

骨折后应注意什么

A：

你好，骨折后要注意使伤骨尽早愈合，首先必须在饮食上保证断骨生长所必须的营养物质。不过，在骨折后的不同阶段，对饮食的要求可是不一样的。骨折早期（伤后1~2周）饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主。[详细]
Q：

骨折后注意什么

A：

你好，一般来说，骨折后注意1至2周的患者注意饮食需清淡、易吸收和消化，应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等，而且应以清蒸或者炖熬为主，少吃香辣、油腻和煎炸的食物。[详细]
Q：

骨折后要注意什么

A：

你好，骨折后要注意：初期及时的接骨七厘片，等接骨片，一般中期还是可以试试食疗，枸杞子，当归，骨碎补，炖鸡试试，还是很必要的，一般还是会慢慢的愈合的，问题不大的，饮食营养很重要的。[详细]
Q：

骨折后应注意什么

A：

你好，骨折后要想使伤骨尽早愈合，首先必须在饮食上保证断骨生长所必须的营养物质。不过，在骨折后的不同阶段，对饮食的要求可是不一样的。骨折早期（伤后1~2周）饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主。[详细]
Q：

去年骨折，今年暑假把钢板拿出，现在开学了，在校期间需要注意什

A：

去年骨折，今年暑假把钢板拿出，骨折一般是外力导致的损伤，只要骨折正常愈合，取钢板后伤口愈合，问题就不大。但不建议有剧烈运动，避免劳累，避免长时间站立，但适当的活动是有必要的，可以促进骨折处周围肌肉和神经恢复功能。不要吃辛辣刺激性食物，多吃些活血化瘀消炎的食物，多吃些含钙质多的食物，多吃些新鲜的瓜果和蔬菜，促进代谢有助于身体恢复。[详细]
Q：

骨折后注意什么

A：

你好，一般来说，骨折后1至2周的患者注意饮食需清淡、易吸收和消化，应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等，而且应以清蒸或者炖熬为主，少吃香辣、油腻和煎炸的食物。[详细]
Q：

踝骨骨折怎么锻炼

A：

你好，一般来说踝骨骨折可以增加双下肢肌肉及关节功能锻炼帮助恢复。建议你锻炼的时候还是拆除内固定物比较好，这样的话，方便你锻炼，恢复的更好。祝你身体健康！[详细]
Q：

骨折后应注意什么

A：

你好，骨折后要想使伤骨尽早愈合，首先必须在饮食上保证断骨生长所必须的营养物质。不过，在骨折后的不同阶段，对饮食的要求可是不一样的。骨折早期（伤后1~2周）饮食应以清淡开胃、易消化、易吸收的食物为主。[详细]
Q：

骨折后要注意什么

A：

你好，骨折后要注意：及时的接骨。再者就是，一般中期可以试试食疗，枸杞子，当归，骨碎补，炖鸡试试，还是很必要的，一般还是会慢慢的愈合的，问题不大的，饮食营养很重要的。[详细]
Q：

锁骨骨折注意什么

A：

你好，锁骨骨折应该注意药物方面，建议你配合服用专业的接骨续筋，消肿止痛，舒筋活络，活血化瘀药物八仙接骨宝治疗，可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成，提前愈合恢复的快些。5天从症状上明显感觉患肢有力量，40天拍片就可以明显看到骨痂形成，这时就可以负重活动。[详细]
Q：

骨折后怎么锻炼

A：

你好，对于骨折后一般来说行石膏或者是夹板固定的话，锻炼是可以先从不固定的部位开始的。你说的局部肿痛是有可能会持续一段的时间的，不会有大的问题的，放松心态。祝你身体健康！[详细]
Q：

骨折后注意什么

A：

你好，一般来说，骨折后1至2周的患者注意饮食需清淡、易吸收和消化，应多给他们食用一些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类、豆制品等，而且应以清蒸或者炖熬为主，少吃香辣、油腻和煎炸的食物。[详细]
Q：

我左脚骰骨骨折，现在非常担心康复后会不会留下后遗症，有的医生

A：

左脚骰骨骨折，骨折是否会有后遗症，这个不好确定，因为和损伤程度，术后护理，个人体质，恢复能力有关，其实和手术关系不大。骨折不严重的石膏固定，骨折错位严重的手术治疗，需要静养调理，尽量卧床休息，避免大的活动量。不要吃生冷辛辣的食物，多吃些含钙多的食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜，促进代谢利于身体恢复。[详细]
Q：

骨折怎么护理

A：

你好，骨折患者的护理包括：为预防出现褥疮、坠积性肺炎、泌尿系感染、下肢静脉血栓、心脑血管栓塞等并发症，护理措施包括勤翻身、多喝水保持小便通畅、为患者拍背排痰、适当进行按摩、下肢抬高等。 [详细]
Q：

骨折后怎么护理

A：

你好，骨折经整复固定后，患者多回家调养，做好固定后的家庭护理，对促进骨折愈合，预防并发症有重要意义。由于骨折处疼痛，影响睡眠，可致食欲不佳，此时以新鲜果蔬为主，多用维生素Ｃ及适量的蛋白质，有助于骨组织内有机质的合成。[详细]
Q：

腰椎压迫性骨折打了骨水泥后期如何康复锻炼

A：

你好，你说的是腰椎骨折骨水泥固定后，这是需要注意早期需要卧床休息，加强营养的，注意不能喝酒吃刺激食物的，一般一个月后需要适当活动锻炼的，但是不能剧烈运动的，不能弯腰动作，需要逐渐的加大力度，进行康复训练的，注意需要补充维生素和钙剂，适当锻炼，祝早日康复。[详细]
Q：

骨折后要注意什么

A：

你好，骨折后要注意：初期及时的接骨七厘片，等接骨片，一般中期还是可以试试食疗，枸杞子，当归，骨碎补，炖鸡试试，还是很必要的，一般还是会慢慢的愈合的，问题不大的，饮食营养很重要的。[详细]
Q：

踝关节骨折术后一月了能不能下地锻炼，怎样才能恢复的快一点

A：

踝关节骨折术后一月，骨折一般是外力损伤所致，骨折六周左右建议复查，如果开始结骨痂的，就可以考虑做康复锻炼。如果没有结骨痂，还需要静养一段时间，康复锻炼需要借助拐杖，不可以太劳累。多吃些活血化瘀清热的食物，每天热敷患处促进血液流通，每天给周围肌肉按摩，避免肌肉萎缩，多吃些含钙多的食物，多休息勿劳累。[详细]
Q：

髌骨骨折打石膏保守治疗，现在90天，在做康复训练特别疼，之前

A：

髌骨骨折打石膏保守治疗，90天了，起床后腿部僵硬伸不直，骨折一般是外力损伤所致，骨折恢复至少要三个月，一般开始结骨痂后，就可以积极做康复锻炼。骨折处要恢复之前的功能，需要时间慢慢调理，不要心急，每天坚持做屈伸运动，借助拐杖轻微活动下，每天给周围肌肉按摩。多吃些含钙多的食物，多吃些新鲜的水果和蔬菜，促进代谢利于身体恢复。[详细]
Q：

鼻子骨折错位平时药注意什么？

A：

你好，需要具体检查的结果，才能做出更合理的解答。一般单纯性的鼻梁骨的骨折，无需做任何的处理，只需要对症治疗及可。密切观察骨折面的情况，又无瘀血。鼻骨轻微骨折的话，一般不需要管他，自己就可以愈合了。[详细]
Q：

鼻子骨折注意什么？

A：

你好，鼻子骨折注意适当给予跌打丸，消炎止痛药物，都可以好转恢复，饮食方面，如果是服用中药，就需要忌口，当然需要根据服用中药而选择针对性忌口。而如果是对于骨折而言，饮食避免过油腻酸辣，后期一周后都可以恢复正常饮食。[详细]
Q：

陈旧性鼻骨骨折平时药注意什么？

A：

你好，鼻骨骨折的患者用药遵医嘱用药，不可随意增减药量或停药。用药方面，富华骨松宝颗粒补肾活血，强筋壮骨。用于骨痿(骨质疏松)引起的骨折、骨痛、骨关节炎，以及预防更年期骨质疏松。[详细]
Q：

跟骨骨折愈合时间和护理注意事项

A：

你好，你说的这个情况是跟骨骨折，在愈合期间是需要注意休息，加强营养的，注意千万不能下地走路和站立的，跟骨处不能持重的，注意不能跟骨持重，需要加强营养的，锻炼功能，加强营养，不能喝酒吃刺激食物的，注意固定期间是需要预防皮肤溃疡的，注意末梢血运情况，避免末梢坏死的，加强营养，消肿治疗的，祝早日康复。[详细]
Q：

脚骨折注意什么

A：

您好；脚骨折注意不要盲目下地，能不能下地是要看愈合情况的。严重的话最起码也要三个月甚至半年，卧床期间注意皮肤护理、避免压疮，尤其是骶尾部，还有多喝水避免尿路感染。[详细]
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