骨折后需要注意多方面,包括伤口护理、饮食调整、康复训练、定期复查、避免二次损伤等。 1.伤口护理:保持骨折部位清洁干燥,避免沾水,防止感染。若有外固定装置,如石膏或夹板,要注意观察皮肤有无受压、红肿等情况。 2.饮食调整:多摄入富含蛋白质、钙、维生素 C 和维生素 D 的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品、新鲜蔬果等,以促进骨折愈合。 3.康复训练:在医生指导下,适时进行康复锻炼,如肌肉收缩、关节活动等,有助于恢复肢体功能。 4.定期复查:按照医生建议的时间复查 X 光等检查,了解骨折愈合情况,及时调整治疗方案。 5.避免二次损伤:在骨折未愈合前,避免过早负重和剧烈运动,防止再次受伤。 总之,骨折后的恢复需要患者自身的耐心和细心,遵循医生的建议,做好各方面的注意事项,才能促进骨折顺利愈合,恢复正常生活。
疲劳骨折,是一种隐秘性损伤,身体的重量因为经常跳跃负荷在足部,久而反复就会让骨头逐...
王文 副主任医师 广州红十字会医院
骨折的愈合时间是指人体损伤后经过诊断、治疗达到临床医学一般原则所承认的治愈(即临床...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
一般骨折和断指对性生活没有影响,只要伤口愈合后就可以像正常一样生活,平时需要注意在...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
这种情况要考虑颈椎病,到医院做相关的检查才能确诊病情,颈椎病可以查颈椎磁共振后再确...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
如果情况不是很严重,一般人都看不出来,不需要做特别治疗,平时注意纠正姿势即可,如果...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
胸椎压缩性骨折必须及早治疗,可以选择保守的中医方式进行康复性治疗,如局部行理疗、拔...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院