骨折后需要注意休息与制动、饮食调整、伤口护理、康复锻炼以及定期复查等。 1.休息与制动:骨折部位要充分休息,避免过早活动导致骨折移位。使用石膏、支具等进行固定,保证骨折端稳定愈合。 2.饮食调整:多吃富含蛋白质、钙和维生素的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉、新鲜蔬果等,促进骨折愈合。 3.伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免沾水和感染。若有红肿、渗液等异常,及时就医处理。 4.康复锻炼:在医生指导下进行适当的功能锻炼,如肌肉收缩、关节活动等,防止肌肉萎缩和关节僵硬。 5.定期复查:按照医生要求定期复查 X 线等,了解骨折愈合情况,以便调整治疗方案。 6.心理调节:保持积极乐观的心态,有助于身体恢复。 总之,骨折后的恢复是一个综合的过程,患者需要严格遵循医生的建议,注意各个方面的细节,才能促进骨折顺利愈合,恢复正常功能。
疲劳骨折,是一种隐秘性损伤,身体的重量因为经常跳跃负荷在足部,久而反复就会让骨头逐...
王文 副主任医师 广州红十字会医院
骨折的愈合时间是指人体损伤后经过诊断、治疗达到临床医学一般原则所承认的治愈(即临床...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
一般骨折和断指对性生活没有影响,只要伤口愈合后就可以像正常一样生活,平时需要注意在...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
这种情况要考虑颈椎病,到医院做相关的检查才能确诊病情,颈椎病可以查颈椎磁共振后再确...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
如果情况不是很严重,一般人都看不出来,不需要做特别治疗,平时注意纠正姿势即可,如果...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
胸椎压缩性骨折必须及早治疗,可以选择保守的中医方式进行康复性治疗,如局部行理疗、拔...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院