胆固醇饮食
Q:

有哪些食物有胆固醇?

A:

你说的情况最近浑身乏力,看到油腻的东西就想吐,说明消化系统不太好,做检查胆固醇高,就需要注意饮食,主要是清淡饮食,不要吃肥肉,动物内脏以及蛋类的食物,这些东西都含有较高的胆固醇,平时可以多吃些西红柿,胡萝卜,大蒜,海带,黑木耳之类的也可以多饮些绿茶,有助于降低胆固醇的。[详细]

Q:

胆固醇含量最高的食物是什么?

A:

你说的情况都检查胆固醇偏低,这样的话就需要从饮食上来提高胆固醇的摄入,胆固醇含量最高的食物一般是动物的脑子,比如猪脑子羊脑子,再就是动物和鱼类的内脏,鱼头,虾蟹、鱼籽以及蛋类食品,都含有丰富的胆固醇,可以根据自己的饮食爱好,适当选择使用,应该很快就可以把自己的胆固醇提高起来的。[详细]

Q:

高胆固醇高不能吃什么食物?

A:

你说的情况做检查,胆固醇含量偏高,就需要注意饮食,少吃胆固醇高的食物,这类食物主要包括肥肉,动物和鱼类的内脏再就是蛋类的食物,这些东西都要尽量不吃的,平时可以多吃些蔬菜水果类的,清淡饮食,有助于降低体内的胆固醇含量,平时也可以多喝些绿茶,积极运动,可以促进体内的胆固醇转化成其他的物质。[详细]

Q:

高胆固醇的食物会增高血压吗?

A:

胆固醇增高不是引起高血压的因素,高血压的发生与高血压家族史,长期高盐饮食,肥胖,吸烟,精神紧张,脑力劳动等有关系。饮食中饱和脂肪酸过多也是升压因素之一。但高脂血症不是高血压的确定因素。[详细]

Q:

核桃是高胆固醇食物吗?

A:

你说的情况,老年人是可以吃核桃的,核桃里面并不含有胆固醇,但是含有较高的不饱和脂肪酸,有助于降低血脂,建议每天可以吃1到3个核桃的,有助于健脑,降低血脂,对胆固醇没有影响的,核桃含有较多的脂肪,吃多了不容易消化,甚至容易导致腹泻的,所以应该特别注意不能多吃。[详细]

Q:

饮食不规律会导致胆固醇高吗?

A:

您说的情况做检查胆固醇升高,和饮食不规律,关系不是很大,主要和饮食习惯有关系,比如平时喜欢吃肥肉,动物内脏以及蛋类的食品,就容易导致胆固醇升高的,饮食不规律容易导致消化不好,因为饮食不规律,胆汁不能定时排放,容易导致胆结石,胆囊炎之类的疾病,为了健康着想,还是应该饮食规律,清淡饮食,这样更有助于身体健康的。[详细]

Q:

降高胆固醇该吃什么食物?

A:

你说的情况是职业厨师,胆固醇比较高,想降低胆固醇的话,首先需要注意饮食,凡是含有高胆固醇的食物尽量不能吃的,比如肥肉,动物内脏以及蛋类的食物,都含有较高的胆固醇;平时应该多吃些蔬菜水果类的,比如多吃些西红柿,猕猴桃,胡萝卜,海带,大蒜,平时多饮绿茶都有助于降低胆固醇的,但如果胆固醇很高,就需要在医生指导下服用降胆固醇的药物。[详细]

Q:

降胆固醇的食物有哪些?

A:

你说的情况经常恶心,看到油腻的食物就想吐,到医院检查胆固醇高这样的话就需要特别注意饮食,凡是含胆固醇高的食物都不要吃,尤其是肥肉类的,比如猪头肉,动物和鱼类的内脏,以及蛋类的食物,多吃一些蔬菜水果类的,比如胡萝卜,西红柿,黑木耳,大蒜,海带之类的,平时多饮绿茶都有助于降低胆固醇的。[详细]

Q:

降低胆固醇的食物有哪些?

A:

你说的情况,医生说胆固醇偏高,这样的话应该注意清淡饮食,不能吃肥肉以及动物和鱼类的内脏,蛋类食品也不要吃的,可以多吃些胡萝卜,西红柿,黑木耳,大蒜猕猴桃,对食物都有助于降低胆固醇的,因为这些食物本身就不含有胆固醇,平时也可以多喝点绿茶,对于降低胆固醇也有好处的。[详细]

Q:

哪些食物胆固醇高?

A:

你说的情况,换了高胆固醇血症以后就应该注意饮食,凡是含有胆固醇高的食物,应该避免食用,还有胆固醇高的食物中,最常见的是肉类,尤其是肥肉(瘦肉可以适当吃的),其次是蛋类,比如鸡蛋,鸭蛋,松花蛋,由于蛋黄中含有大量的胆固醇,最好是禁止使用,那就是动物和鱼类的内脏,也含有较高的胆固醇。[详细]

Q:

哪些食物含胆固醇?

A:

你说的情况,胆固醇高的东西是很多的,除了你说的鸡蛋之外,大多数肥肉类的都含有较高的胆固醇,瘦肉可以适量吃的,比如猪头肉,动物和鱼类的内脏,以及所有的蛋类,鱼籽虾蟹籽都含有较高的胆固醇,如果你想知道得更详细,可以从网络上搜索一下,每一种食物的胆固醇含量都有详细的标注。[详细]

Q:

哪些是胆固醇高的食物?

A:

你说的情况多检查体内胆固醇含量很高,这种情况需要低胆固醇饮食,胆固醇高的食物主要是肥肉,动物和鱼类的内脏以及蛋类食物,这些食物都要尽量不吃的,平时多吃一些蔬菜水果类的,比如西红柿,黑木耳,大蒜海带,可以多喝些绿茶,都有助于降低胆固醇的,平时坚持运动可以消耗多余的脂肪,增加胆固醇的去路。[详细]

Q:

胆固醇低吃什么好?

A:

您好,胆固醇也是人体所必需的,过高和过低都是不好的,胆固醇过低的话,可以吃一些含胆固醇高的食物,像蛋黄动物的肝脏,以及鱿鱼,虾皮和肥肉等,这些都能够增加体内的胆固醇含量。另外还需要做一下检查,看看引起胆固醇偏低的原因,做一下肝胆彩超,肝功能和乙肝五项检查,看看有没有肝硬化和肝炎。[详细]

Q:

胆固醇高的食物?

A:

您好,很多食物中的胆固醇含量是比较高的,如果是有高血脂存在的话,平时就要注意控制,避免吃这些食物,其中像各种动物的肝脏,比如猪肝,鸡肝,虾皮,蟹黄以及蛋黄等,都富含胆固醇,此外,动物的脂肪也含胆固醇比较高,平时在吃饭,炒菜的时候可以用橄榄油或者玉米油,不要用动物油。[详细]

Q:

胆固醇高的食物有哪些

A:

食物中的胆固醇,主要来源于动物性的食物,每一百克食物中,胆固醇含量为二百到三百毫克的食物,称为高胆固醇食物各种动物性脂肪油,比如猪油、鸡油、牛油、黄油、羊油中的胆固醇含量也比较高,全脂牛奶含有一定量的胆固醇,肥肉比瘦肉的胆固醇含量要高,牡蛎、鱿鱼、乌贼鱼、凤尾鱼等也是高脂肪、高胆固醇食物。[详细]

Q:

胆固醇食物有哪些

A:

胆固醇是我们人体正常细胞的一种成分,它对于细胞膜的稳定性有着重要的作用。胆固醇如果过高,可以引起血管的粥样硬化,导致心脑血管疾病的发生,通常除了我们自身代谢,可以产生胆固醇以外,还有一部分是通过食物摄取的。日常生活中,含胆固醇比较高的食物主要包括,动物的脑组织,禽类的蛋黄,动物的内脏。[详细]

Q:

高胆固醇食物有哪些食物

A:

动物内脏及海鲜含量比较高。生活方面要注意调整,低盐低脂饮食,对盐的摄入量要小于三克,另外就是对于脂肪成分,要尽量的少吃,不要吃肥肉,再就是多吃些蔬菜水果,这样的话有利于降低血脂,再就是要注重运动,坚持每天运动才有可能消耗脂肪,降低胆固醇,另外如果通过生活饮食调整,胆固醇仍然偏高,那么就需要口服药物,一般情况下都是通过口服他汀类药物,比如阿托伐他汀等都能够起到降胆固醇的作用。[详细]

Q:

哪些食物胆固醇高

A:

禽蛋和动物的内脏,含胆固醇比较高的,胆固醇高的患者就不要吃这些东西了。还有猪心、猪肥肉、猪肚、猪大肠、猪肉松、腊肠、肥牛肉、猪排骨、鸡肉、鸭肉、红肠、青鱼、河蟹。 这些含胆固醇高,胆固醇高的患者就不要吃这些东西了,也不要喝酒,你要适当的活动锻炼身体。[详细]

Q:

哪些食物的胆固醇高

A:

您好,根据您的描述,许多研究表示,含高胆固醇的食物中,动物内脏,如心、肝等是含量最高的。每100g食物中,猪脑、牛脑、羊脑中含有胆固醇都超2000mg,都是鸡蛋、奶油的几十倍,建议您适量食用,最好一年不超三次。肉类方面,肥肉、猪皮、蹄膀等含胆固醇高的食物。还有各种动物油脂、椰子油等也尽量少食用。[详细]

Q:

哪些食物是高胆固醇的

A:

高胆固醇血脂症的饮食应该注意:一、限制胆固醇的摄入,轻度病例每日胆固醇摄入量应该低于三百毫克,中度病例或者重度病例每日胆固醇摄入量应该低于二百毫克,忌食胆固醇含量高的食物。二、限制动物性脂肪,适当的增加植物油,少吃或者禁吃肥肉,烹调的时候不用动物油,用植物油。[详细]

Q:

哪些是胆固醇高的食物

A:

胆固醇是血脂的主要成分之一,想要控制好血脂,首先要控制好胆固醇在血浆中的含量。瘦肉的胆固醇含量高于禽肉,肥肉高于瘦肉,贝壳类和软体类高于一般鱼类,而蛋黄、鱼子、动物内脏的胆固醇含量则最高。高血压、胆固醇高,或者糖尿病或者是肥胖,这个除了容易得心绞痛、心肌梗、脑血栓,血管对痴呆也有影响。[详细]

Q:

哪些是高胆固醇的食物

A:

胆固醇是我们人体正常细胞的一种成分,它对于细胞膜的稳定性有着重要的作用。通常除了我们自身代谢,可以产生胆固醇以外,还有一部分是通过食物摄取的。日常生活中,含胆固醇比较高的食物主要包括,动物的脑组织,禽类的蛋黄,动物的内脏等。胆固醇高的患者,特别是低密度胆固醇高的患者,平常应该避免食用。[详细]

Q:

高胆固醇的饮食方法有哪些

A:

胆固醇高的患者可以吃苹果,西红柿,黄瓜,这些有降脂的作用。可以降低胆固醇。还可以喝茶,降低胆固醇。不要吃肥肉,不要吃烧烤油炸的东西,不要吃动物内脏,如果已经身体超重了,就需要减肥了,要增加运动量,不要喝酒,远离这些不良因素,治病不如防病。健康的身体是需要保养的。[详细]

Q:

高胆固醇饮食方法有哪些

A:

您好,一般高胆固醇的话,主要是避免吃一些油腻或者油炸的食物,同时也要少吃一些动物肝脏或者海鲜类。如果确实比较高,而且饮食控制效果不明显的话,建议可以适当服用一些调血脂的药物,例如阿托伐他汀钙片治疗,具体用药请遵医嘱,平时也可以适当泡点山楂片喝一下,有助于调血脂。[详细]

Q:

什么食物胆固醇高

A:

你好,油炸类的食物胆固醇高。为了身体健康是不能多吃胆固醇高的食物,低胆固醇食物,如鳗鱼、鲳鱼、鲤鱼、猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉、鸭肉等,应多吃低脂食品;不含胆固醇的食物如蔬菜、水果、五谷类、豆类、豆制品、粗粮等。[详细]

Q:

什么食物是高胆固醇

A:

你好,内脏是高胆固醇。内脏属于高胆固醇及高嘌呤食物,如果患有痛风和高脂血症的话,尽可能不吃或少吃,对于胆固醇高的人应避免进食富含胆固醇的食物,如猪肾、猪肝、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄。[详细]

Q:

什么食物降胆固醇

A:

你好,葡萄能降胆固醇。葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇,是能降低胆固醇的天然物质。动物实验也证明,它能使胆固醇降低,还能抑制血小板聚集,所以萄葡是高脂血症患者最好的食品之[详细]

Q:

高胆固醇吃什么好

A:

你好,高胆固醇患者可以吃玉米和牡蛎。玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,具有降低血清胆固醇的作用。牡蛎富含锌及牛黄酸等,尤其是牛黄酸可促进胆固醇分解,有助于降低血脂水平。[详细]

Q:

什么食物胆固醇低

A:

你好,蛋白质类的食物胆固醇低。胆固醇高首先考虑是不是因为饮食肥胖等原因造成的,很多时候,由于胆固醇血高没有任何症状,很多人不了解自己的胆固醇高的水平,有的即使知道高也不治疗。[详细]

Q:

什么是高胆固醇食物

A:

你好,高胆固醇食物就是食物中胆固醇高。血脂含量可以反映体内脂类代谢的情况。血浆胆固醇和甘油三脂水平的升高(也就是高血脂症),可直接导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗死和脑血栓、脑动脉硬化等症。注意科学饮食,少食高脂肪和高糖食物是降血脂的有效措施。[详细]

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