安眠药种类多样，作用机制、适用情况、不良反应、禁忌人群、使用注意事项等方面各有不同，常见的有佐匹克隆、艾司唑仑、阿普唑仑等。
1. 种类及作用机制：常见的安眠药有苯二氮䓬类，如艾司唑仑、阿普唑仑等，通过增强脑内γ-氨基丁酸（GABA）的抑制作用来发挥镇静、催眠效果；还有非苯二氮䓬类，如佐匹克隆，能选择性作用于与催眠有关的受体，诱导睡眠。褪黑素受体激动剂如雷美替胺，通过调节褪黑素受体来改善睡眠节律。
2. 适用情况：苯二氮䓬类药物适用于各种类型的失眠，尤其对入睡困难、睡眠维持障碍等有较好效果，但长期使用易产生耐受性和依赖性。非苯二氮䓬类药物起效快，能快速诱导睡眠，且副作用相对较少，适合入睡困难为主的患者。褪黑素受体激动剂主要用于昼夜节律失调性睡眠障碍等。
3. 不良反应：苯二氮䓬类药物常见的不良反应有头晕、乏力、嗜睡、记忆力减退等，大剂量使用可能导致共济失调、呼吸抑制等。非苯二氮䓬类药物不良反应相对较轻，可能有口苦、口干、头痛等。褪黑素受体激动剂可能引起嗜睡、头晕、恶心等不适。
4. 禁忌人群：严重呼吸功能不全、睡眠呼吸暂停综合征患者禁用苯二氮䓬类和非苯二氮䓬类药物，因为这类药物可能会加重呼吸抑制。孕妇、哺乳期妇女一般也禁用大部分安眠药。对药物过敏者禁用相应药物。
5. 使用注意事项：安眠药应在医生的指导下使用，避免自行增减剂量或突然停药，以免引起戒断反应。服药期间不宜饮酒，因为酒精会增强安眠药的中枢抑制作用，增加不良反应的发生风险。同时，要注意药物之间的相互作用，如与其他中枢抑制剂合用可能会加重抑制作用。
安眠药有多种类型，各自有其特点、适用情况、不良反应、禁忌人群和使用注意事项。在选择和使用安眠药时，需充分考虑个体情况，严格遵循医生的建议，以确保用药安全有效，改善睡眠质量。如果出现睡眠问题，建议及时到正规医院的神经内科或呼吸睡眠中心就诊。