一分钟心跳90次是否会影响睡眠质量，受基础心率、有无不适症状、精神心理因素、是否存在疾病、睡眠环境等因素影响。
1. 基础心率：每个人的基础心率存在差异。有些人基础心率较低，平时心跳可能在60 - 70次/分钟左右，当心跳达到90次/分钟时，身体会明显感觉到心跳加快，可能会引起不适，进而影响入睡和睡眠中的安稳程度。而有些人基础心率本身就偏高，接近90次/分钟，那么这个心率对其睡眠的影响可能相对较小。
2. 有无不适症状：如果心跳90次/分钟时，同时伴有心慌、心悸、胸闷等不适症状，会使人难以放松身心进入睡眠状态，即使入睡也容易因这些不适而惊醒，从而降低睡眠质量。相反，若没有任何不适，身体能够较好地适应这个心率，睡眠可能不会受到明显干扰。
3. 精神心理因素：精神过度紧张、焦虑、压力大等心理状态，会放大对心跳的感知。即便心跳90次/分钟处于正常范围，也可能会因为心理作用而觉得心跳异常，进而影响睡眠。而心态平和、情绪稳定的人，对这个心率的耐受性较好，睡眠受影响的可能性就小。
4. 是否存在疾病：某些疾病会导致心跳加快至90次/分钟，如甲状腺功能亢进、贫血、心血管疾病等。这些疾病本身会引起身体的不适，除了心跳加快外，还可能有其他症状，会严重影响睡眠质量。治疗这些疾病常用的药物有甲巯咪唑、硫酸亚铁、美托洛尔等，但具体用药需遵医嘱。
5. 睡眠环境：如果睡眠环境嘈杂、温度不适宜、光线过强等，会使人的身体处于应激状态，此时心跳90次/分钟可能会让身体更加难以适应，从而影响睡眠。而在安静、舒适、温度适宜的环境中，身体更容易放松，心跳90次/分钟对睡眠的影响可能会减轻。
综上所述，一分钟心跳90次是否会影响睡眠质量不能一概而论，需要综合考虑基础心率、有无不适症状、精神心理因素、是否存在疾病以及睡眠环境等多方面因素。如果长期因心跳问题影响睡眠，建议到正规医院心血管内科就诊，以明确原因并采取相应的治疗措施。