环境差易引发多种疾病，而蒲公英根和枸杞子泡水在增强抵抗力方面有一定作用。影响人体在差环境中易生病的因素有环境中的病原体、不良生活习惯、营养不均衡、心理压力大、自身免疫力低下等，蒲公英根和枸杞子的功效有抗菌消炎、养肝明目、利尿通淋、滋补肝肾、调节免疫等。
1. 环境中的病原体：较差的环境往往存在大量细菌、病毒、真菌等病原体。比如在卫生条件不佳的公共场所，流感病毒容易传播，人接触后就可能感染生病。这些病原体进入人体后，会在体内大量繁殖，破坏人体正常的生理功能，引发各种疾病。
2. 不良生活习惯：长期熬夜、缺乏运动、吸烟酗酒等不良生活习惯会削弱人体的抵抗力。熬夜会打乱人体的生物钟，影响免疫系统的正常功能；缺乏运动使身体的代谢减缓，免疫细胞的活性降低；吸烟酗酒则会对呼吸道、肝脏等器官造成损害，增加患病的风险。
3. 营养不均衡：饮食中如果缺乏蛋白质、维生素、矿物质等重要营养素，会影响免疫系统的正常发育和功能。例如，维生素C缺乏会导致白细胞的活性降低，使人体对病原体的抵抗力下降；蛋白质摄入不足会影响抗体的合成，使人体难以抵御外界的侵害。
4. 心理压力大：长期处于高压力状态下，人体会分泌一些应激激素，如皮质醇等，这些激素会抑制免疫系统的功能。当心理压力过大时，人体的免疫细胞数量和活性都会受到影响，从而更容易生病。
5. 自身免疫力低下：有些人由于遗传、疾病等原因，自身免疫力本来就比较低下。例如，患有先天性免疫缺陷病的人，免疫系统存在缺陷，容易反复感染各种疾病。
6. 蒲公英根的抗菌消炎：蒲公英根含有多种活性成分，如蒲公英甾醇、蒲公英苦素等，具有抗菌消炎的作用。它可以抑制金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等多种细菌的生长，对于呼吸道感染、泌尿系统感染等有一定的预防和治疗作用。
7. 枸杞子的养肝明目：枸杞子富含枸杞多糖、类胡萝卜素等营养成分，具有养肝明目的功效。它可以保护肝脏细胞，促进肝细胞的再生和修复，同时对于改善视力、缓解眼睛疲劳也有一定的作用。
8. 蒲公英根的利尿通淋：蒲公英根有利尿通淋的作用，可以促进尿液的排出，帮助人体排出体内的毒素和废物。这对于预防泌尿系统结石、感染等疾病有一定的帮助。
9. 枸杞子的滋补肝肾：枸杞子是一种传统的滋补肝肾的中药材，对于肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有一定的缓解作用。它可以调节人体的内分泌系统，增强肾脏的功能。
10. 调节免疫：蒲公英根和枸杞子都具有调节免疫的作用。它们可以增强免疫细胞的活性，提高人体的免疫力，使人体更好地抵御外界病原体的侵袭。
环境差易导致人生病，这与环境中的病原体、不良生活习惯、营养不均衡、心理压力大、自身免疫力低下等因素密切相关。而蒲公英根和枸杞子泡水具有抗菌消炎、养肝明目、利尿通淋、滋补肝肾、调节免疫等多种功效，能够在一定程度上增强人体的抵抗力。但需要注意的是，不能仅仅依靠蒲公英根和枸杞子泡水来预防和治疗疾病，还应保持良好的生活习惯，均衡饮食，适当运动，减轻心理压力。如果身体出现不适，应及时到正规医院就诊。