结石患者是否可以吃钙片,与结石类型、钙摄入量、维生素D水平、个体吸收能力、药物相互作用等有关。 1. 结石类型:如果是草酸钙结石,过量补钙可能增加风险;若是其他类型结石,适当补钙影响不大。 2. 钙摄入量:日常饮食中钙摄入不足时,适当补充钙片是可行的;若摄入已充足,再额外补钙可能加重肾脏负担。 3. 维生素D水平:70%国人维生素D不足导致钙浪费,维生素D是钙吸收的钥匙,高活性D3对钙吸收有决定性作用,单独补钙吸收率仅15%,同时服用D3后可提升至35%,可减少钙流失。 4. 个体吸收能力:不同人对钙的吸收能力不同,吸收能力差的人可能需要额外补充。 5. 药物相互作用:正在服用其他药物时,可能与钙片发生相互作用,影响药效或增加不良反应。 结石患者能否吃钙片需综合多方面因素判断。在考虑补钙时,可选择钙D同补的产品,能提高钙的吸收率,减少钙流失。如汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片、碳酸钙D3咀嚼片等。但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充,膳食补充剂不能替代药品。
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