职场女性外阴出现小疙瘩，可能是由外阴炎、尖锐湿疣、假性湿疣、外阴湿疹、外阴脂肪瘤等因素引起。
1. 外阴炎：这是较为常见的原因。由于职场女性长时间久坐，外阴部透气性差，容易滋生细菌，引发炎症。炎症刺激会导致外阴皮肤黏膜出现小疙瘩，同时可能伴有瘙痒、疼痛、红肿等症状。治疗时，可使用高锰酸钾溶液坐浴，之后涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物，需遵医嘱使用。
2. 尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染所致，属于性传播疾病。职场女性若有不洁性行为，感染风险会增加。初期表现为单个或多个散在的淡红色小丘疹，质地柔软，顶端尖锐，后期可逐渐增多增大。治疗方法包括药物治疗，如使用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊、氟尿嘧啶软膏等；还可采用物理治疗，如激光、冷冻、电灼等。
3. 假性湿疣：病因尚不明确，可能与长期炎症刺激、分泌物增多等有关。表现为双侧小阴唇内侧及阴道前庭出现密集分布的白色或淡红色小丘疹，表面光滑，形似鱼子或绒毛。一般无自觉症状，通常不需要特殊治疗，若有炎症应积极治疗炎症。
4. 外阴湿疹：职场女性工作压力大、精神紧张，再加上外阴局部潮湿、摩擦等因素，容易诱发外阴湿疹。主要症状为外阴瘙痒剧烈，出现红斑、丘疹、水疱等多形性皮疹。治疗可外用糖皮质激素类药物，如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏、曲安奈德益康唑乳膏等，同时要注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓。
5. 外阴脂肪瘤：是由脂肪组织增生形成的良性肿瘤。一般生长缓慢，质地柔软，边界清楚。较小的脂肪瘤通常无症状，较大的可能会有坠胀感或影响行走。如果脂肪瘤较小且无症状，可定期观察；若较大或出现症状，可考虑手术切除。
职场女性外阴出现小疙瘩的原因多样，每种情况的症状和治疗方法也有所不同。当发现外阴有小疙瘩时，不要惊慌，但也不能忽视，应及时到正规医院的妇产科或皮肤性病科就诊，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗。同时，在日常生活中要注意个人卫生，保持外阴清洁，选择宽松透气的内裤，避免久坐，以预防此类问题的发生。