儿童骨挫伤康复要点包括正确固定、合理饮食、适当运动、密切观察病情和做好心理护理等。
1. 正确固定：儿童发生骨挫伤后，需根据损伤部位和程度，采用合适的固定方式，如石膏、支具等。固定可稳定受伤部位，减少疼痛和肿胀，防止损伤加重。固定期间要确保固定物合适，不过紧或过松，避免影响血液循环或导致固定失效。
2. 合理饮食：康复期间，饮食要保证营养均衡。多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，有助于受损组织修复和再生。增加富含维生素的新鲜蔬菜和水果摄入，促进新陈代谢。适当补充富含钙的食物，如豆制品、虾皮等，利于骨骼愈合。
3. 适当运动：在骨挫伤恢复的不同阶段，应进行相应的运动。早期以休息为主，可进行一些简单的肌肉收缩和舒张运动，防止肌肉萎缩。随着恢复情况好转，逐渐增加关节活动度训练，如屈伸、旋转等，但要避免过度运动导致再次损伤。后期可进行一些有氧运动，如散步、游泳等，增强体质。
4. 密切观察病情：家长要密切关注儿童骨挫伤部位的恢复情况。观察局部是否有红肿、疼痛加剧、发热等异常症状，若出现这些情况，可能提示有感染或其他并发症，需及时就医。同时，注意儿童的肢体感觉和运动功能，若有麻木、无力等异常，也要及时告知医生。
5. 做好心理护理：骨挫伤可能会给儿童带来身体上的痛苦和行动上的不便，容易产生焦虑、恐惧等不良情绪。家长要多关心儿童，给予心理安慰和支持。可以通过讲故事、玩游戏等方式转移儿童注意力，让其保持积极乐观的心态，有利于康复。
6. 定期复查：按照医生的嘱咐定期带儿童到医院复查，通过X线、CT等检查了解骨挫伤的愈合情况。医生会根据复查结果调整康复方案，确保康复过程顺利进行。
7. 药物辅助治疗：在医生的指导下，可适当使用一些药物辅助康复。如非甾体类抗炎药，可减轻疼痛和炎症；活血化瘀的中成药，能促进血液循环，加速损伤修复；维生素D和钙剂，有助于增强骨骼强度。但用药必须遵医嘱。
儿童骨挫伤的康复是一个需要家长密切关注和积极配合的过程。通过正确固定、合理饮食、适当运动、密切观察病情、做好心理护理、定期复查以及药物辅助治疗等多方面的措施，能帮助儿童更好地恢复健康，减少并发症的发生。家长要充分了解这些康复要点，为儿童的康复提供有力保障。