婴儿5天没拉大便可能由饮食结构不合理、肠道功能不完善、缺乏运动、疾病因素、精神因素等导致，可通过调整饮食、腹部按摩、增加活动量、药物辅助、就医检查等家庭关怀措施助其恢复肠道通畅。
1. 饮食结构不合理：婴儿消化系统发育尚未成熟，若摄入的食物中膳食纤维不足，或奶粉冲调过浓等，易导致大便干结，难以排出。可适当增加富含膳食纤维的食物，如苹果泥、香蕉泥、菠菜泥等，有助于促进肠道蠕动，软化大便。同时，要保证婴儿充足的水分摄入，可在两次喂奶之间适量喂水。
2. 肠道功能不完善：婴儿肠道蠕动相对较慢，消化能力较弱，容易出现排便不规律的情况。家长可以每天为婴儿进行腹部按摩，以肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩，每次按摩10 - 15分钟，每天2 - 3次，可促进肠道蠕动，帮助排便。
3. 缺乏运动：婴儿活动量过少，也会影响肠道蠕动。家长可以帮助婴儿进行一些简单的运动，如被动操、翻身等，增加婴儿的活动量，促进肠道蠕动。
4. 疾病因素：某些疾病也可能导致婴儿便秘，如先天性巨结肠、甲状腺功能减退等。如果婴儿除了便秘外，还伴有腹胀、呕吐、食欲不振等症状，应及时就医，进行相关检查，以排除疾病因素。
5. 精神因素：环境变化、生活不规律等精神因素也可能影响婴儿的排便。家长要尽量为婴儿创造一个安静、舒适的生活环境，保持规律的作息时间。
6. 药物辅助：如果通过上述方法仍无法缓解婴儿便秘症状，可在医生的指导下使用一些药物辅助排便，如乳果糖口服溶液、双歧杆菌四联活菌片、开塞露等。但需注意，药物应在医生的指导下使用，避免自行用药。
7. 就医检查：若婴儿便秘情况持续不缓解，或伴有其他异常症状，如发热、便血等，应及时带婴儿到正规医院就诊，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
婴儿5天没拉大便会让家长十分担忧，了解导致婴儿便秘的原因，并采取相应的家庭关怀措施，如调整饮食、腹部按摩、增加活动量等，有助于恢复婴儿肠道通畅。若便秘情况持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，以确保婴儿的健康。