脚崴伤后走路疼较为常见，处理时需遵循科学方法，包括及时休息制动、冰敷、加压包扎、抬高患肢、合理用药等。
1. 及时休息制动：脚崴伤后，应立即停止活动，避免继续行走或运动，防止损伤进一步加重。因为在受伤状态下，继续活动会使受损的韧带、肌肉等组织受到更多牵拉和摩擦，导致肿胀和疼痛加剧。可以找一个安全的地方坐下或躺下，让受伤的脚得到充分休息。
2. 冰敷：在脚崴伤后的 48 小时内，可进行冰敷。冰敷能够使局部血管收缩，减少出血和渗出，从而减轻肿胀和疼痛。可以用冰袋或用毛巾包裹冰块，敷在受伤部位，每次冰敷 15 - 20 分钟，每隔 2 - 3 小时进行一次。注意不要让冰块直接接触皮肤，以免冻伤。
3. 加压包扎：使用弹性绷带对受伤的脚踝进行适度加压包扎。加压包扎可以减少局部出血和肿胀，同时为受伤的关节提供一定的稳定性。包扎时要注意力度适中，不要过紧，以免影响血液循环，导致肢体麻木、发凉等不适。
4. 抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平。这样有利于促进血液和淋巴回流，减轻肿胀。可以在休息时用枕头或垫子将脚垫高，保持这个姿势一段时间。
5. 合理用药：可以使用一些药物来缓解疼痛和肿胀。如非甾体类抗炎药布洛芬、萘普生、双氯芬酸等，这些药物具有抗炎、止痛的作用，但使用时需遵医嘱。此外，还可以使用一些活血化瘀的中成药物，如云南白药胶囊、活血止痛胶囊等。
6. 观察症状：密切观察脚崴伤后的症状变化。如果疼痛和肿胀在经过上述处理后没有缓解，反而持续加重，或者出现了明显的淤血、畸形、活动受限等情况，可能提示有骨折、韧带撕裂等严重损伤，应及时就医。
7. 康复训练：在脚崴伤的恢复后期，当疼痛和肿胀明显减轻后，可以逐渐开始进行康复训练。如进行脚踝的屈伸、旋转等活动，以增强脚踝的肌肉力量和关节灵活性，促进恢复。但康复训练要循序渐进，避免过度活动导致再次损伤。
脚崴伤后走路疼需要科学处理。及时休息制动、冰敷、加压包扎、抬高患肢是早期处理的关键，合理用药能缓解症状。同时，要密切观察症状变化，必要时及时就医。在恢复后期，适当的康复训练有助于恢复脚踝功能。遵循这些科学的处理方法，能促进脚崴伤的恢复，减少并发症的发生。