职场人长时间戴隐形眼镜，不建议用清水应急泡，主要涉及微生物污染、渗透压差异、矿物质沉淀、酸碱平衡破坏、镜片材质受损等因素。
1. 微生物污染：清水中存在大量细菌、真菌等微生物，如大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌等。将隐形眼镜浸泡在清水中，这些微生物会附着在镜片表面并大量繁殖。当再次佩戴被污染的镜片时，微生物可能会进入眼睛，引发角膜炎、结膜炎等眼部感染性疾病，出现眼睛红肿、疼痛、畏光、流泪等症状。
2. 渗透压差异：隐形眼镜护理液的渗透压与人体泪液相近，能保持镜片的水润和正常形态。而清水的渗透压与泪液不同，将隐形眼镜泡在清水中，会导致镜片内外渗透压失衡。镜片可能会发生变形，影响其光学性能，进而影响视力矫正效果，还可能对角膜产生不良刺激。
3. 矿物质沉淀：自来水中含有钙、镁等矿物质成分。长时间将隐形眼镜浸泡在清水中，这些矿物质会逐渐沉淀在镜片表面，形成顽固的水垢。矿物质沉淀不仅会使镜片变得模糊，降低透氧性，还会刺激眼睛，引起眼部不适，如异物感、干涩等。
4. 酸碱平衡破坏：隐形眼镜护理液具有稳定的酸碱度，能维持镜片和眼睛表面的酸碱平衡。清水的酸碱度不稳定，可能过酸或过碱。如果用清水泡隐形眼镜，会破坏镜片的酸碱环境，损伤镜片材质，同时也会对眼睛的酸碱平衡造成影响，增加眼部疾病的发生风险。
5. 镜片材质受损：隐形眼镜的材质通常需要特定的护理液来保持其性能和稳定性。清水无法提供镜片所需的保湿、润滑和清洁成分，长时间浸泡在清水中，镜片会逐渐变干、变硬，失去弹性，甚至出现裂纹。受损的镜片佩戴时会对角膜造成更大的伤害。
综上所述，职场人长时间戴隐形眼镜时，不能用清水应急泡。清水会带来微生物污染、渗透压差异、矿物质沉淀、酸碱平衡破坏和镜片材质受损等诸多问题，严重威胁眼部健康。为了保护眼睛，应使用专业的隐形眼镜护理液来浸泡和清洁镜片，并严格按照正确的方法进行操作。如果在特殊情况下无法使用护理液，应尽快前往正规眼镜店或医疗机构获取合适的护理产品。