胸腔炎患者心理压力调节可通过认知疾病知识、寻求社会支持、采用放松技巧、培养兴趣爱好、接受心理辅导等方式。
1. 认知疾病知识：胸腔炎是发生在胸膜腔内的炎症，病因多样，如感染、自身免疫性疾病等。患者应主动了解胸腔炎的相关知识，包括发病原因、治疗方法、预后情况等。当对疾病有了全面的认识，就能减少因未知而产生的恐惧和焦虑。例如，知道大部分胸腔炎通过规范治疗可以治愈，患者的心理负担会减轻。
2. 寻求社会支持：社会支持系统对胸腔炎患者的心理调节至关重要。家人要给予患者充分的关心和照顾，在生活上提供便利，在精神上给予鼓励。朋友可以多陪伴患者，与患者聊天、散步，缓解患者的孤独感。此外，患者还可以加入胸腔炎患者交流群，与其他患者分享治疗经验和心得，互相鼓励和支持。
3. 采用放松技巧：放松技巧能有效缓解患者的紧张和焦虑情绪。深呼吸是一种简单易行的放松方法，患者可找一个安静的地方，慢慢地吸气，使腹部膨胀，然后再缓缓地呼气，重复几次。渐进性肌肉松弛法也很有效，患者可以从脚部开始，依次紧绷和放松身体的各个肌肉群，感受肌肉紧张和放松的不同状态。冥想也是不错的选择，患者可以在安静的环境中，闭上眼睛，专注于自己的呼吸或一个特定的意象，排除杂念。
4. 培养兴趣爱好：患者可以根据自己的喜好培养兴趣爱好，如绘画、书法、听音乐、阅读等。这些活动能转移患者对疾病的注意力，让患者沉浸在愉悦的体验中。例如，绘画可以让患者表达内心的情感，音乐能舒缓情绪，阅读能开阔视野，丰富精神世界。
5. 接受心理辅导：如果患者的心理压力过大，通过自我调节无法缓解，可以寻求专业心理辅导。心理医生会根据患者的具体情况，采用合适的心理治疗方法，如认知行为疗法、支持性心理治疗等。心理辅导能帮助患者改变不良的思维模式和行为习惯，增强心理调适能力。
胸腔炎患者心理压力大是常见现象，但通过认知疾病知识、寻求社会支持、采用放松技巧、培养兴趣爱好以及接受心理辅导等方式，能够有效调节心理压力，以积极的心态面对疾病，促进病情的康复。患者在调节心理的过程中，若遇到困难，应及时寻求专业帮助。