怀孕2个月没胎心胎芽，日常营养补充可从蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、碳水化合物等方面入手。
1. 蛋白质：蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于胚胎的发育至关重要。富含蛋白质的食物有瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。瘦肉中的蛋白质含有人体必需的各种氨基酸，且氨基酸组成与人体组成模式接近，易于被人体吸收利用；鱼类不仅蛋白质含量高，还富含多种不饱和脂肪酸，对孕妇和胎儿的健康都有益；蛋类是最理想的优质蛋白质，其含有的蛋白质几乎能被人体完全吸收；豆类中的大豆蛋白也是优质植物蛋白，适合不同饮食需求的孕妇。
2. 维生素：维生素在孕期起着多种重要作用。维生素A有助于胎儿视力和皮肤的发育，可通过食用胡萝卜、动物肝脏等获取；维生素C具有抗氧化作用，能增强免疫力，新鲜的水果如橙子、草莓等是维生素C的良好来源；维生素D能促进钙的吸收，帮助胎儿骨骼发育，孕妇可适当晒太阳或食用富含维生素D的食物如深海鱼、牛奶等；维生素B族参与能量代谢和神经系统的正常运作，全谷类食物、瘦肉等含有丰富的维生素B族。
3. 矿物质：钙是胎儿骨骼和牙齿发育所必需的矿物质，孕妇可多喝牛奶、吃豆腐等补钙；铁参与血红蛋白的合成，预防孕妇缺铁性贫血，红肉、菠菜等是铁的重要来源；锌对于胎儿的生长发育和免疫系统的正常功能有重要作用，可通过食用牡蛎、坚果等补充。
4. 不饱和脂肪酸：如Omega - 3脂肪酸，对胎儿的大脑和眼睛发育有益。富含Omega - 3脂肪酸的食物有深海鱼类，如三文鱼、鳕鱼等，也可以适当食用一些亚麻籽油来补充。
5. 碳水化合物：碳水化合物是人体能量的主要来源，孕妇应保证摄入足够的碳水化合物。可以选择全谷类食物，如全麦面包、糙米等，它们富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘。
怀孕2个月没胎心胎芽时，日常营养补充是非常关键的。通过合理摄入蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸和碳水化合物等营养物质，能够为胚胎的发育提供良好的营养基础。但需要注意的是，营养补充应均衡、适量，若情况异常，还需及时到正规医院就诊，遵循医生的建议进行处理。