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中医如何看待儿童37.1度体温及调养方法

家庭医生在线 2025/12/1 17:26:10 举报/反馈

中医对儿童37.1度体温的看法及调养方法,涉及正常生理现象、饮食积滞、外感邪气、情志因素、体质虚弱等方面。

1. 正常生理现象:儿童新陈代谢旺盛,体温略高于成人。37.1度可能处于正常波动范围,尤其是在活动后、进食后或穿衣过多时。此时一般无需特殊处理,适当减少衣物、安静休息后体温多可恢复正常。

2. 饮食积滞:若儿童饮食不节制,过多食用肥甘厚味、生冷食物,易导致脾胃运化失常,食物积滞于胃肠,郁而化热,可出现体温轻度升高至37.1度。还常伴有腹胀、腹痛、口臭、食欲不振、大便干结或酸臭等症状。调养可选用保和丸、大山楂丸、小儿化食丸等药物,以消食导滞。同时,调整饮食结构,减少食量,避免食用不易消化的食物,可适当多吃些山楂、麦芽等有助于消化的食物。

3. 外感邪气:外感风邪、寒邪、热邪等都可能使儿童体温升高。如外感风邪,除体温37.1度外,还可能有轻微怕风、鼻塞、流清涕等症状。可选用银翘解毒颗粒、小儿感冒颗粒、桑菊感冒片等药物,以疏风解表。注意保暖,避免再次感受外邪,让儿童多喝温水,促进新陈代谢。

4. 情志因素:儿童情绪波动较大,如过度紧张、焦虑、惊恐等,可能影响气机运行,导致肝郁化火,从而引起体温轻度上升。此时应关注儿童的情绪变化,给予安抚和疏导,创造轻松愉快的生活环境。可适当让儿童听舒缓的音乐、进行户外活动等,以调节情绪。也可选用逍遥丸、柴胡疏肝散等药物,以疏肝理气。

5. 体质虚弱:有些儿童本身脾胃虚弱、肺气不足或阴虚内热,也可能出现体温在37.1度左右的情况。脾胃虚弱者常伴有面色萎黄、食欲不振、神疲乏力等症状,可选用参苓白术散、人参健脾丸等药物,以健脾益气。肺气不足者易出汗、反复感冒,可选用玉屏风颗粒,以益气固表。阴虚内热者可见手足心热、盗汗、口干咽燥等症状,可选用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物,以滋阴清热。

中医看待儿童37.1度体温,需综合考虑多种因素。在调养时,应根据不同的病因采取相应的方法,包括调整饮食、调节情绪、合理用药等。若儿童体温持续异常或伴有其他严重不适症状,应及时到正规医院就诊,以便明确诊断并进行针对性治疗。

(责编:家医在线 )

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