剖腹产之后肚子难以变平，与子宫恢复、腹部肌肉松弛、脂肪堆积、皮肤弹性变化、生活习惯等因素相关。
1. 子宫恢复：剖腹产术后，子宫需要一定时间恢复到孕前状态。在怀孕过程中，子宫会随着胎儿的生长而不断增大，剖腹产结束妊娠后，子宫肌纤维会逐渐收缩，但是这个过程比较缓慢。如果子宫恢复不良，可能会导致肚子看起来仍然隆起。可以通过产后检查，了解子宫恢复情况，必要时在医生指导下使用益母草颗粒、新生化颗粒、产妇安胶囊等药物，促进子宫收缩恢复。
2. 腹部肌肉松弛：孕期腹部肌肉被过度拉伸，尤其是剖腹产手术会对腹部肌肉造成一定损伤，导致肌肉弹性下降、松弛无力。腹部肌肉无法有效支撑腹部，使得肚子容易呈现松弛下垂状态。可以进行一些针对性的腹部肌肉锻炼，如产后瑜伽、仰卧起坐（需在身体恢复良好后进行）、平板支撑等，增强腹部肌肉力量。
3. 脂肪堆积：怀孕期间，为了满足胎儿的营养需求以及为产后哺乳做准备，孕妇往往会摄入较多的营养物质，导致脂肪在腹部堆积。而且产后活动量通常会减少，新陈代谢变慢，脂肪消耗也随之减少。要合理调整饮食结构，控制热量摄入，增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等，同时避免高糖、高脂肪、高盐食物。
4. 皮肤弹性变化：怀孕时腹部皮肤被撑开，胶原纤维和弹性纤维受损或断裂，导致皮肤弹性变差。即使产后子宫和腹部肌肉恢复，皮肤也可能无法完全恢复到孕前的紧致状态，出现松弛、妊娠纹等问题。可以使用一些具有保湿、修复功效的护肤品，增加皮肤的水分含量，促进皮肤修复。
5. 生活习惯：不良的生活习惯也会影响肚子变平。比如长期久坐、缺乏运动，会使腹部脂肪进一步堆积；睡眠不足可能会影响身体的新陈代谢和激素平衡，不利于脂肪代谢；不正确的坐姿和站姿，会加重腹部肌肉的负担，影响腹部形态恢复。要养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，保持正确的坐姿和站姿。
剖腹产肚子变平确实存在一定难度，受到多种因素的综合影响。产妇需要从子宫恢复、腹部肌肉锻炼、饮食控制、皮肤护理以及生活习惯调整等多方面入手，耐心坚持，逐步改善腹部状况。如果在恢复过程中遇到问题或有疑问，建议及时到正规医院的妇产科或整形美容科就诊咨询。