小孩牙齿涂氟后，日常保健可从口腔清洁、饮食调整、定期检查、氟化物补充、习惯培养等方面配合。
1. 口腔清洁：涂氟后更要重视口腔清洁。每天早晚要正确刷牙，可选择儿童专用的软毛牙刷和含氟牙膏。刷牙时要采用巴氏刷牙法，确保牙齿的每个面都能得到清洁。饭后或吃零食后，若无法及时刷牙，可用清水漱口，清除口腔内的食物残渣和细菌，减少龋齿的发生风险。
2. 饮食调整：在饮食上，要控制小孩对甜食和酸性食物的摄入。糖果、蛋糕、碳酸饮料等食物容易导致牙齿脱矿，增加龋齿几率。应鼓励小孩多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，这些食物在咀嚼过程中能起到清洁牙齿的作用，同时还能促进唾液分泌，增强口腔的自洁能力。此外，要保证小孩摄入足够的钙、磷等矿物质，有助于牙齿的健康发育。
3. 定期检查：定期带小孩到口腔科进行检查是非常必要的。一般建议每3 - 6个月检查一次，医生可以及时发现牙齿存在的问题，如龋齿、氟斑牙等，并采取相应的治疗措施。同时，医生还能根据小孩牙齿的具体情况，调整涂氟的频率和剂量。
4. 氟化物补充：除了牙齿涂氟外，还可以通过其他方式适当补充氟化物。例如，使用含氟的漱口水，但要注意漱口水的使用年龄限制和方法，避免小孩吞咽。另外，一些地区的饮用水中含有适量的氟，也能在一定程度上预防龋齿。但如果当地饮用水氟含量过高，要注意调整氟化物的摄入，防止氟斑牙的发生。
5. 习惯培养：帮助小孩养成良好的口腔习惯。避免小孩有吮指、咬唇、口呼吸等不良习惯，这些习惯可能会影响牙齿的正常排列和发育。同时，要保证小孩有充足的睡眠，因为睡眠不足可能会影响唾液分泌，降低口腔的防御能力。
6. 运动锻炼：适当的运动锻炼有助于增强小孩的体质，提高身体的免疫力。这对于口腔健康也有间接的好处，因为身体健康能更好地抵抗口腔疾病的侵袭。可以鼓励小孩多参加户外活动，如跑步、跳绳等。
7. 家长监督：家长要起到监督和引导的作用。督促小孩按时刷牙、保持良好的饮食习惯等。同时，要关注小孩的口腔状况，发现异常及时带其就医。
小孩牙齿涂氟后，日常保健需要从多个方面进行配合。通过做好口腔清洁、调整饮食、定期检查、合理补充氟化物、培养良好习惯、适当运动以及家长的有效监督等措施，能更好地维护小孩的牙齿健康，降低龋齿等口腔疾病的发生几率，让小孩拥有健康洁白的牙齿。