孕妇喉咙痛是常见情况，引发因素有上呼吸道感染、环境因素、过敏、胃酸反流、过度用嗓等。缓解与治疗方法包括一般治疗、药物治疗、中医治疗等。
1. 上呼吸道感染：孕期身体免疫力下降，易受病毒或细菌侵袭引发上呼吸道感染，如感冒、流感等，导致喉咙黏膜发炎，出现疼痛、红肿等症状。
2. 环境因素：生活环境中空气干燥、粉尘多、有刺激性气体等，会对孕妇喉咙黏膜产生刺激，引起喉咙痛。比如长时间待在空调房，空气不流通且干燥，就可能引发不适。
3. 过敏：孕妇接触到过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等，可能引发过敏反应，喉咙出现瘙痒、疼痛等症状。
4. 胃酸反流：孕期激素变化，会使食管下括约肌松弛，导致胃酸反流至食管和喉咙，刺激喉咙黏膜，引起疼痛。
5. 过度用嗓：孕妇如果长时间说话、唱歌等，过度使用嗓子，会造成喉咙疲劳、损伤，引发疼痛。
6. 一般治疗：增加水分摄入，多喝温水、蜂蜜水等，可滋润喉咙，缓解疼痛；注意休息，保证充足睡眠，有助于身体恢复；避免食用辛辣、刺激性食物，减少对喉咙的刺激。
7. 药物治疗：症状较轻时，可使用含漱液，如复方硼砂含漱液、呋喃西林溶液等，清洁口腔和喉咙，减轻炎症。若因细菌感染引起，可遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛等。对于病毒感染，可使用一些清热解毒的中成药，如双黄连口服液、蓝芩口服液等。
8. 中医治疗：可采用针灸、按摩等方法缓解喉咙痛。针刺少商、商阳等穴位，能起到清热利咽的作用。按摩天突穴、人迎穴等，也有助于减轻喉咙不适。
孕妇喉咙痛的原因多样，主要有上呼吸道感染、环境因素、过敏、胃酸反流、过度用嗓等。出现喉咙痛症状时，可先采取一般治疗方法，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下进行药物治疗或中医治疗。同时，孕妇在孕期要注意保持良好的生活习惯和生活环境，预防喉咙痛的发生。