鼻子不通气是常见症状，会给生活带来不便。中医经络按摩可有效缓解，常用的经络按摩部位有迎香穴、印堂穴、风池穴、合谷穴、鼻通穴等。
1. 迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。按摩迎香穴能疏散风热、通利鼻窍。按摩时，可用双手食指指腹轻轻按揉迎香穴，每次按揉1 - 2分钟，频率适中，以穴位产生酸胀感为宜。长期坚持按摩迎香穴，对于改善鼻塞、流涕等症状有较好的效果。
2. 印堂穴：在两眉中间。印堂穴具有明目通鼻、宁心安神的作用。按摩时，用拇指或食指的指腹点按印堂穴，力度由轻到重，每次点按1 - 2分钟。点按过程中可适当揉动，能有效缓解鼻部的不适，减轻鼻塞症状。
3. 风池穴：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。风池穴可疏风清热、醒脑开窍。按摩时，双手拇指分别按于同侧风池穴，其余手指放在头部两侧，由轻到重按揉2 - 3分钟。按摩风池穴不仅能改善鼻子通气情况，还对头痛、头晕等症状有一定的缓解作用。
4. 合谷穴：在手背，第2掌骨桡侧的中点处。合谷穴是人体重要的保健穴位，具有疏风解表、行气活血、通络止痛的功效。按摩合谷穴时，可用对侧拇指按揉，每次按揉2 - 3分钟，以穴位有明显的酸胀感为佳。刺激合谷穴可调节人体的气血运行，从而改善鼻部的血液循环，缓解鼻塞。
5. 鼻通穴：又名上迎香，在鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端处。鼻通穴主要用于治疗鼻部疾病，如鼻塞、鼻渊等。按摩时，用食指和中指同时按揉双侧鼻通穴，每次按揉1 - 2分钟，手法要轻柔而有节奏。按揉鼻通穴能直接作用于鼻部，快速改善鼻子通气状况。
此外，在进行经络按摩时，还可配合一些中药来增强效果。例如，辛夷、苍耳子、白芷等中药，具有通鼻窍的作用。但使用中药需遵医嘱。
鼻子不通气会影响呼吸和生活质量，中医经络按摩是一种安全、有效的缓解方法。通过按摩迎香穴、印堂穴、风池穴、合谷穴、鼻通穴等穴位，可促进鼻部血液循环，改善通气状况。同时，配合使用一些通鼻窍的中药，能起到更好的效果。但如果鼻塞症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊，以明确病因，进行针对性治疗。